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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Gesunder Rücken starke Mitte
Gesundheitsgymnastik nach Pilates" (Nr. NS30205) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Fitnessgymnastik |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 19.00 Uhr,
19 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
242BH30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga am Montagmorgen |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 9.15 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Güglingen
|
Nr.:
242GG30131
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit in den Herbst |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 18.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
242NS30252
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Herbst |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 19.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
242NS30253
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 18.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
242UH30110
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 19.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
242UH30111
|
Belegungsstatus:
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Status:
fast ausgebucht
|
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 17.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
242WR30223
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit: Ganzkörpertraining |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 18.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
242WR30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® |
Wann:
Di. 10.09.2024, 18.30 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
242EB30235
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rücken-Fit |
Wann:
Di. 10.09.2024, 9.30 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30217
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rücken-Fit |
Wann:
Di. 10.09.2024, 8.30 Uhr,
2 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30226
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness Mix |
Wann:
Di. 10.09.2024, 18.45 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness Mix in Helfenberg |
Wann:
Di. 10.09.2024, 20.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30263
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Herbst Gymnastik für Ältere |
Wann:
Di. 10.09.2024, 9.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
242LB30211
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Gesundheitsgymnastik 60+ für Frauen und Männer |
Wann:
Di. 10.09.2024, 10.30 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Offenau
|
Nr.:
242OF30211
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga auf dem Stuhl Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 10.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
242BF30148
|
Belegungsstatus:
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Status:
fast ausgebucht
|
Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 60 |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 10.30 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
242BR30210
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Gymnastik 70 Plus auf und mit dem Hocker |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
242EB30217
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Feldenkrais |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 9.00 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
242EL30160
|
Belegungsstatus:
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Status:
fast ausgebucht
|
ZUMBA® |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
242LB30235
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 20.15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
242LB30236
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Herbst - Outdoor |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
242NS30256
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Hula Hoop Fitness |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 18.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Offenau
|
Nr.:
242OF30261
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 8.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
242SW30110
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates mit Rückentraining |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
242WB30113
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 19.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
242WR30141
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Do. 12.09.2024, 19.00 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
242EL30130
|
Belegungsstatus:
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Status:
fast ausgebucht
|
Rückenfit |
Wann:
Do. 12.09.2024, 19.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Jagsthausen
|
Nr.:
242JA30220
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness-Mix |
Wann:
Do. 12.09.2024, 20.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
242SW30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfit |
Wann:
Do. 12.09.2024, 19.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
242UH30203
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bereits begonnene Kurse
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Fitnessgymnastik im Rathauspark |
Wann:
Mo. 29.07.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
241NH30262
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 60 |
Wann:
Mi. 31.07.2024, 10.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30211
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Body Fit |
Wann:
Mo. 19.08.2024, 19.15 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Siegelsbach
|
Nr.:
241SI30253
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Legende:
Anmeldung möglich
![Kurs ist abgeschlossen Kurs ist abgeschlossen](https://www.vhs-unterland.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_uhr.png)
Kurs ist abgeschlossen
![fast ausgebucht fast ausgebucht](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
fast ausgebucht
![Keine Anmeldung möglich Keine Anmeldung möglich](https://www.vhs-unterland.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_voll.png)
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](https://www.vhs-unterland.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_w.png)
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich