Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Schüßler Salze Verstehen und anwenden
Wann:
Di. 19.03.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30310
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lach- und Glücksworkshop mit Lachyoga zu mehr Glück, Erfolg und Lebensfreude
Wann:
Di. 19.03.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Talheim
Nr.:
241TA30145
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Frauengesundheit: Kraft schöpfen statt ausbrennen
Wann:
Mi. 20.03.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS10631
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - asiatische Gesundheitspflege 8 Brokate zum Kennenlernen
Wann:
Mi. 20.03.2024, 17.15 Uhr, 10 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30151
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi 24-Form für Anfänger*innen
Wann:
Mi. 20.03.2024, 16.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30155
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Italienisch Kochen mit Imma Celentano
Wann:
Mi. 20.03.2024, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30545
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Durch Dick und Dünn und dann? Informationsabend über Essstörungen
Wann:
Mi. 20.03.2024, 19.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30300
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Naturseife sieden für Erwachsene und Jugendliche
Wann:
Do. 21.03.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH21020
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Nidra für Anfänger*innen
Wann:
Do. 21.03.2024, 20.15 Uhr, 8 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30149
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Whiskyseminar: deutsche Whiskys
Wann:
Do. 21.03.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30571
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Japanische Küche: Sushi
Wann:
Fr. 22.03.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
241LA30555
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mezze – die Tapas des Orients Vegetarische Küche
Wann:
Fr. 22.03.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30550
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Französische Küche V - eine kulinarische Entdeckungsreise
Wann:
Fr. 22.03.2024, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30545
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Schwimmkurs - Stilverbesserung des Kraulens für Fortgeschrittene
Wann:
Sa. 23.03.2024, 13.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Kirchardt
Nr.:
241KI30248
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Seifenwerkstatt in den Osterferien für Kinder ab 6 Jahren
Wann:
Di. 26.03.2024, 10.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW21020
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Südindische Küche
Wann:
Mi. 27.03.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30551
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Weinseminar Riesling – König der deutschen Weißweine
Wann:
Fr. 05.04.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30570
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kleine Auszeit für Mutter und Tochter von 8-14 Jahren
Wann:
Sa. 06.04.2024, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30411
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hilfe bei Notfällen am und für Ihr Kind
Wann:
Sa. 06.04.2024, 10.30 Uhr, 2 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
241SW30401
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga
Wann:
Mo. 08.04.2024, 17.30 Uhr, 5 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30146
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Senior*innen
Wann:
Mo. 08.04.2024, 10.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30132
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance® – indigene Heilgymnastik (online)
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.00 Uhr, 4 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30165
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik (online)
Wann:
Mo. 08.04.2024, 16.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30205
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.15 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30130
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.35 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30131
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.30 Uhr, 5 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30152
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hula-Hoop-Fitness Bodyforming mit dem Hula-Hoop-Reifen
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr, 5 Termine
Wo:
Pfaffenhofen
Nr.:
241PF30261
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Klangentspannung und Klangreise
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.15 Uhr, 1 Termin
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
241UH30181
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30117
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Rücken und Beckenboden fit! Training für die Körpermitte
Wann:
Di. 09.04.2024, 8.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30201
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

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Bereits begonnene Kurse



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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Fitness Mix
Wann:
Di. 09.01.2024, 18.45 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
232IL30261
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Mix in Helfenberg
Wann:
Di. 09.01.2024, 20.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
232IL30264
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyworkout
Wann:
Di. 16.01.2024, 19.00 Uhr, 16 Termine
Wo:
Neudenau
Nr.:
241ND30261
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mo. 22.01.2024, 19.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30110
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mo. 22.01.2024, 20.10 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30111
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Gesundheitsgymnastik für Menschen mit Behinderung
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.10 Uhr, 12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30202
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten
Wann:
Mi. 24.01.2024, 9.00 Uhr, 7 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
232MM30253
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys vom 3-9 Monaten
Wann:
Mi. 24.01.2024, 10.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
232MM30254
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30114
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
Mi. 24.01.2024, 20.10 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30116
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
Fr. 26.01.2024, 9.30 Uhr, 14 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30145
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsgymnastik
Wann:
Mo. 29.01.2024, 9.00 Uhr, 13 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Di. 30.01.2024, 18.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30150
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
Di. 30.01.2024, 9.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30151
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit in den Frühling Gymnastik für Ältere
Wann:
Di. 30.01.2024, 9.00 Uhr, 13 Termine
Wo:
Langenbrettach
Nr.:
241LB30211
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
Mi. 31.01.2024, 9.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
241EL30221
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
Do. 01.02.2024, 9.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30153
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yogilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30113
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30114
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesunder Rücken starke Mitte Gesundheitsgymnastik nach Pilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30205
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Gesunder Rücken starke Mitte Gesundheitsgymnastik nach Pilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30206
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
241WR30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
241WR30221
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Fr. 02.02.2024, 16.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30118
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA® Gold
Wann:
Fr. 02.02.2024, 17.45 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30239
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Vormittag
Wann:
Di. 06.02.2024, 8.30 Uhr, 13 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30110
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik 50+
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
241EL30260
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Fit
Wann:
Di. 06.02.2024, 9.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30217
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 06.02.2024, 10.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Löwenstein
Nr.:
241LS30223
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Gesundheitsgymnastik für Senior*innen
Wann:
Di. 06.02.2024, 14.15 Uhr, 12 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30213
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste

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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

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