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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung / Entspannung, Stressbewältigung

Entspannung, Stressbewältigung



Wellness und Massage
Entspannungsverfahren
Qi Gong & Tai Chi
Feldenkrais & Körperentspannung
Meditation, Atemtechnik & Stressbewältigung


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zu den begonnenen Kursen
Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Unwohlsein? 
Sei in Balance durch die Emmett-Technik
Wann:
Di. 26.10.2021, 18.30 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230189LA 
Status:
Anmeldung möglich
Ausgepowert 
Wann:
Mi. 27.10.2021, 19.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Oedheim 
Nr.:
21230175OH 
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterklang-Meditation 
Wann:
Do. 28.10.2021, 19.30 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230178LA 
Status:
Anmeldung möglich
Klangentspannung und Klangreise 
Wann:
Do. 04.11.2021, 19.15 Uhr 
 
4 Termine
Wo:
Neuenstadt 
Nr.:
21230180NS 
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais - Workshop 
Wann:
Sa. 06.11.2021, 10.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Möckmühl 
Nr.:
21230161MM 
Status:
Anmeldung möglich
Osteopathische Faszienentspannung 
Wann:
Mo. 08.11.2021, 19.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Langenbrettach 
Nr.:
21230185LB 
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung 
Wann:
Di. 09.11.2021, 18.30 Uhr 
 
4 Termine
Wo:
Online
Nr.:
21230120BH 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong 
Am Vormittag
Wann:
Di. 09.11.2021, 9.00 Uhr 
 
6 Termine
Wo:
Brackenheim 
Nr.:
21230151BH 
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson 
für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Wann:
Do. 11.11.2021, 19.00 Uhr 
 
6 Termine
Wo:
Weinsberg 
Nr.:
21230120WB 
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit und Entspannung 
Schnupperworkshop
Wann:
Do. 11.11.2021, 19.00 Uhr 
 
2 Termine
Wo:
Offenau 
Nr.:
21230121OF 
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung mit Klangschalen 
Wann:
Do. 11.11.2021, 17.00 Uhr 
 
8 Termine
Wo:
Wüstenrot 
Nr.:
21230172WR 
Status:
Anmeldung möglich
Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Unwohlsein? 
Sei in Balance durch die Emmett-Technik
Wann:
Fr. 12.11.2021, 18.30 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230185BR 
Status:
Anmeldung möglich
Die Kunst des Jin Shin Jyutsu kennenlernen 
Wann:
Sa. 13.11.2021, 9.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230170BR 
Status:
Anmeldung möglich
Fußreflexzonenmassage 
Eine bewährte Behandlungsmethode für Jung und Alt
Wann:
Sa. 13.11.2021, 9.30 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230170LA 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klangmeditation 
Wann:
Sa. 13.11.2021, 15.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Wüstenrot 
Nr.:
21230171WR 
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die Meditation  
Workshop
Wann:
Sa. 13.11.2021, 14.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230175BR 
Status:
Anmeldung möglich
Gong-Meditation 
Aus den Höhen des Alltags in die Tiefenentspannung
Wann:
Sa. 13.11.2021, 16.30 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Neuenstadt 
Nr.:
21230179NS 
Status:
Anmeldung möglich
Glücksmomente im stressigen Alltag 
Mit Osteopathischer Selbstbehandlung und Dynamischer Entspannung (online)
Wann:
Mo. 15.11.2021, 19.00 Uhr 
 
3 Termine
Wo:
Online
Nr.:
21230186LB 
Status:
fast ausgebucht
Kleine Achtsamkeitsübungen für jeden Tag 
Wann:
Mi. 17.11.2021, 19.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Weinsberg 
Nr.:
21230181WB 
Status:
Anmeldung möglich
Entspannungsmethoden zum Kennenlernen 
Wann:
Do. 18.11.2021, 18.30 Uhr 
 
3 Termine
Wo:
Kirchardt 
Nr.:
21230120KI 
Status:
Anmeldung möglich
Regenbogenmeditation mit der Kristallklangschale 
Wann:
Do. 18.11.2021, 19.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Nordheim 
Nr.:
21230176NH 
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die Meditation 
Wann:
Fr. 19.11.2021, 18.05 Uhr 
 
4 Termine
Wo:
Talheim 
Nr.:
21230175TA 
Status:
Anmeldung möglich
Fünf tibetische Yoga-Energieübungen 
Wann:
Sa. 20.11.2021, 10.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230167BR 
Status:
Anmeldung möglich
Intuitiv zum Ziel: Intuitives Bogenschießen 
Wann:
Sa. 20.11.2021, 10.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Jagsthausen 
Nr.:
21230182JA 
Status:
Anmeldung möglich
Kleine Achtsamkeitsübungen für jeden Tag 
Wann:
Do. 25.11.2021, 19.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Online
Nr.:
21230181NH 
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais - Workshop 
Wann:
Sa. 27.11.2021, 10.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Möckmühl 
Nr.:
21230162MM 
Status:
Anmeldung möglich
Verschiedene Meditationsformen 
Workshop
Wann:
Sa. 27.11.2021, 14.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Gundelsheim 
Nr.:
21230175GU 
Status:
Anmeldung möglich
Zen Meditation 
Wann:
Sa. 27.11.2021, 10.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Ilsfeld 
Nr.:
21230175IL 
Status:
Anmeldung möglich
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten 
mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 29.11.2021, 20.15 Uhr 
 
10 Termine
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230161LA 
Status:
Anmeldung möglich
Klangreise - mit Klangschalen entspannt ins Wochenende 
Wann:
Fr. 03.12.2021, 19.00 Uhr 
 
1 Termin
Wo:
Ilsfeld 
Nr.:
21230180IL 
Status:
fast ausgebucht



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Bereits begonnene Kurse




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Die Feldenkrais-Methode 
Wann:
Mo. 13.09.2021, 18.30 Uhr 
 
19 Termine
Wo:
Brackenheim 
Nr.:
21230160BH 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten 
mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 13.09.2021, 20.15 Uhr 
 
10 Termine
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230160LA 
Status:
fast ausgebucht
Die Feldenkrais-Methode 
Wann:
Mo. 13.09.2021, 17.00 Uhr 
 
19 Termine
Wo:
Brackenheim 
Nr.:
21230161BH 
Status:
Anmeldung möglich
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten 
mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mi. 15.09.2021, 18.15 Uhr 
 
20 Termine
Wo:
Nordheim 
Nr.:
21230160NH 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong 
Wann:
Di. 21.09.2021, 18.00 Uhr 
 
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230150BR 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong 
Wann:
Di. 21.09.2021, 10.15 Uhr 
 
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230151BR 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong 
Wann:
Do. 23.09.2021, 9.00 Uhr 
 
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230153BR 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong 
am Vormittag für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 27.09.2021, 9.00 Uhr 
 
14 Termine
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230156LA 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bleiben Sie beweglich mit Feldenkrais! 
Wann:
Mo. 27.09.2021, 18.00 Uhr 
 
12 Termine
Wo:
Bad Wimpfen 
Nr.:
21230160BW 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong 
für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 28.09.2021, 18.30 Uhr 
 
14 Termine
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230152LA 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong 
für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 28.09.2021, 20.00 Uhr 
 
14 Termine
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230153LA 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bleiben Sie beweglich mit Feldenkrais! 
Wann:
Di. 28.09.2021, 18.00 Uhr 
 
12 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall 
Nr.:
21230160BF 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten 
Feldenkrais
Wann:
Di. 28.09.2021, 18.30 Uhr 
 
9 Termine
Wo:
Schwaigern 
Nr.:
21230160SW 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong 
Wann:
Mi. 29.09.2021, 16.50 Uhr 
 
12 Termine
Wo:
Obersulm 
Nr.:
21230150OS 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - asiatische Gesundheitspflege 
8 Brokate zum Kennenlernen
Wann:
Mi. 29.09.2021, 16.30 Uhr 
 
8 Termine
Wo:
Bad Wimpfen 
Nr.:
21230151BW 
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong 
am Vormittag für Anfänger*innen
Wann:
Mi. 29.09.2021, 9.30 Uhr 
 
14 Termine
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230154LA 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi 
Wann:
Mi. 29.09.2021, 20.00 Uhr 
 
15 Termine
Wo:
Abstatt 
Nr.:
21230156AB 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais 
Wann:
Mi. 29.09.2021, 9.00 Uhr 
 
13 Termine
Wo:
Ellhofen 
Nr.:
21230160EL 
Status:
fast ausgebucht
Indian Balance® 
Wann:
Mi. 29.09.2021, 18.30 Uhr 
 
15 Termine
Wo:
Obersulm 
Nr.:
21230166OS 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong 
Wann:
Do. 30.09.2021, 18.30 Uhr 
 
14 Termine
Wo:
Ilsfeld 
Nr.:
21230151IL 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi 
für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrung
Wann:
Mo. 04.10.2021, 9.30 Uhr 
 
8 Termine
Wo:
Bad Wimpfen 
Nr.:
21230157BW 
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung und Entspannung 50+ 
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
Mi. 06.10.2021, 10.30 Uhr 
 
8 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall 
Nr.:
21230186BF 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik nach der Franklin-Methode® 
Wann:
Mi. 06.10.2021, 19.30 Uhr 
 
5 Termine
Wo:
Lauffen a. N. 
Nr.:
21230221LA 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong 
mit den 18 Harmonieübungen des Tai Chi Qi Gong für Fortgeschrittene
Wann:
Do. 07.10.2021, 18.30 Uhr 
 
8 Termine
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230152BR 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong 
für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrung
Wann:
Fr. 08.10.2021, 10.00 Uhr 
 
8 Termine
Wo:
Bad Wimpfen 
Nr.:
21230150BW 
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 
Wann:
Di. 12.10.2021, 19.00 Uhr 
 
6 Termine
Wo:
Obersulm 
Nr.:
21230120OS 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong 
Wann:
Di. 12.10.2021, 9.00 Uhr 
 
12 Termine
Wo:
Wüstenrot 
Nr.:
21230150WR 
Status:
Anmeldung möglich
Entspannungsmethoden zum Kennenlernen 
Wann:
Do. 14.10.2021, 18.00 Uhr 
 
3 Termine
Wo:
Bad Wimpfen 
Nr.:
21230120BW 
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance® 
Wann:
Do. 14.10.2021, 18.30 Uhr 
 
9 Termine
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230166BR 
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung am Abend 
Zeit für sich
Wann:
Do. 14.10.2021, 19.45 Uhr 
 
8 Termine
Wo:
Bad Rappenau 
Nr.:
21230181BR 
Status:
Anmeldung auf Warteliste



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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Ihre Ansprechpartner

Andrea Hahn
Tel. 07131 5940-130
E-Mail schreiben

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

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Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

INFO: Aufgrund von Corona sind wir eingeschränkt
persönlich in der Geschäftsstelle oder den Außenstellen zu erreichen.

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