Wirbelsäulengymnastik

Status
Kursnummer	251LS30223
Beginn	Dienstag, 04.02.2025 um 10:00 Uhr
Kursgebühr	101,00 €, ermäßigt 81,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	16 Termine (21,33 UE)
Außenstelle	Löwenstein
Kursleitung	Sonja Lucena Ortega
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1

Alternative Kurse

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 04.02.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 11.02.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 18.02.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 25.02.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 11.03.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 18.03.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 25.03.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 01.04.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 08.04.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 29.04.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1