Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Beweglich bleiben mit der Feldenkrais-Methode" (Nr. NH30161) wurde in den Warenkorb gelegt.

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Entspannung & Harmonie Ein Yoga-Tag auf dem Rappenhof zum Wohlfühlen
Wann:
So. 23.06.2024, 9.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30101
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Senior*innen
Wann:
Di. 25.06.2024, 15.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30136
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schnupperkurs Hula Hoop Fitness
Wann:
Di. 25.06.2024, 18.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Offenau
Nr.:
241OF30261
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indische Küche: Gemüse
Wann:
Mi. 26.06.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30553
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga mit und am Stuhl
Wann:
Mi. 26.06.2024, 15.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30135
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong im Salinenpark
Wann:
Do. 27.06.2024, 9.00 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30156
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.30 Uhr, 5 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30133
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpertraining
Wann:
Do. 27.06.2024, 8.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30202
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Indische Küche - Colours of India Streifzug durch die Farbenvielfalt der indischen Küche mit Vinoth
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30551
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Genussvolles, vegetarisches Kochen mit der 5-Elemente Ernährung der TCM Der Sommer und das Feuerelement
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Talheim
Nr.:
241TA30532
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterliebe
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30512
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Antipasti
Wann:
Fr. 28.06.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30545
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in der Natur Sonnenenergie Krya
Wann:
Sa. 29.06.2024, 4.45 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30133
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in der Natur Belebende Wirbelsäulen Krya
Wann:
Sa. 29.06.2024, 7.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30134
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in der Natur Stärkung des Nervensystem Krya
Wann:
Sa. 29.06.2024, 9.15 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30135
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Traditionelle Thai-Massage als Partnermassage
Wann:
Sa. 29.06.2024, 13.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30170
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kentersichere geführte Raftingtour ab Idstein bis Bad Belling für Erwachsene, Jugendliche und Familien mit Kindern ab 7 Jahren
Wann:
Sa. 29.06.2024, 14.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30288
Belegungsstatus:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Aqua Zumba®
Wann:
Sa. 29.06.2024, 9.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
241SW30245
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Naturkundliche Erlebnis-Kanutour auf dem Neckar Tagestour von Gundelsheim bis Neckarelz/Mosbach
Wann:
So. 30.06.2024, 9.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Gundelsheim
Nr.:
241GU30285
Belegungsstatus:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Pilates Mittelstufe
Wann:
Mo. 01.07.2024, 18.00 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30113
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 01.07.2024, 19.15 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30114
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 01.07.2024, 19.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30144
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 01.07.2024, 17.45 Uhr, 4 Termine
Wo:
Pfaffenhofen
Nr.:
241PF30131
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 02.07.2024, 20.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30117
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bodywork trifft Intervalltraining
Wann:
Di. 02.07.2024, 19.20 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30258
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Piqueos & Cocktails
Wann:
Fr. 05.07.2024, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30561
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in der Natur Venus-Paarübung Krya
Wann:
Sa. 06.07.2024, 14.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30136
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in der Natur Herzöffnung Krya
Wann:
Sa. 06.07.2024, 16.45 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30137
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in der Natur Lebensenergie Krya
Wann:
Sa. 06.07.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30138
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Die Franklin Methode® Beckenboden-Power für Sie und Ihn
Wann:
Sa. 06.07.2024, 9.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30204
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

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Bereits begonnene Kurse



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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Bodyworkout
Wann:
Di. 16.01.2024, 19.00 Uhr, 16 Termine
Wo:
Neudenau
Nr.:
241ND30261
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga am Vormittag
Wann:
Fr. 09.02.2024, 9.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30130
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
Fr. 09.02.2024, 18.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
241SW30236
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Wann:
Do. 15.02.2024, 20.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Zaberfeld
Nr.:
241ZA30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fit & Fun ein intensives Fitnessprogramm
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30265
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit & Fun ein intensives Fitnessprogramm
Wann:
Mo. 19.02.2024, 20.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30266
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30142
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Mix speziell für Bauch, Beine, Po
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.00 Uhr, 17 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30250
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan der Wudangberge nur für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30156
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bodylates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.35 Uhr, 15 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30110
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30131
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step und Bodyforming
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30270
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Fitness Mix
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.35 Uhr, 15 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30260
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Step-Aerobic für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30270
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Güglingen
Nr.:
241GG30145
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.30 Uhr, 18 Termine
Wo:
Güglingen
Nr.:
241GG30224
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30140
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 17.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30110
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga Die Iyengar-Methode
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30132
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Training mit den XCO® Hanteln
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30262
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tanz und Bewegung für Ältere
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Offenau
Nr.:
241OF30210
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30110
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Control nach Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 19.02.2024, 17.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Pfaffenhofen
Nr.:
241PF30130
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness-Mix
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
241SW30255
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.00 Uhr, 16 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
241UH30110
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr, 16 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
241UH30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Faszientraining
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
241UH30145
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Pilates und Stretching für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Control und Stretching nach Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30118
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste

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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

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