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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Pilates" (Nr. BS30112) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Fit im Sommer |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 19.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30255
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Aqua Jogging für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren - Outdoor |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 9.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30246
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Wassergymnastik |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30249
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Schüßler-Salze Verstehen und anwenden |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30312
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen |
Wann:
Di. 04.06.2024, 10.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
241AB30213
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tai Chi für Anfänger*innen mit geringen oder ohne Vorkenntnisse |
Wann:
Di. 04.06.2024, 19.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
241NW30155
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik |
Wann:
Di. 04.06.2024, 9.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30247
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik |
Wann:
Di. 04.06.2024, 10.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30248
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Jogging im Sprungbecken |
Wann:
Di. 04.06.2024, 11.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30249
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitnesstraining im Wald |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 9.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30261
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Pilates |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 18.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
241BS30112
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Rückenfitness Kräftigung und Stretching |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 9.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30207
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 9.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Möckmühl
|
Nr.:
241MM30253
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys von 3-9 Monaten |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 10.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Möckmühl
|
Nr.:
241MM30254
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Sommer - Outdoor |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30258
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
241WR30143
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Outdoorfitness im Calisthenics Park |
Wann:
Do. 06.06.2024, 18.45 Uhr,
3 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30262
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Lebensqualität und Chronische Schmerzen |
Wann:
Do. 06.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
241BS30301
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Do. 06.06.2024, 19.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
241EB30112
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
ZUMBA® |
Wann:
Do. 06.06.2024, 20.05 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30235
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ich stehe in meiner Mitte – Initiatische Schwertarbeit Begegnung und Auseinandersetzung mit sich selbst |
Wann:
Do. 06.06.2024, 19.00 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30181
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren |
Wann:
Do. 06.06.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30239
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hula-Hoop-Fitness Bodyforming mit dem Hula-Hoop-Reifen |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 19.15 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
241CB30264
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Brot backen einfach 2-Tages-Kurs |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 18.00 Uhr,
2 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
241KI30522
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Drip Cake |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
241LA30520
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Klangreise - mit Klangschale entspannt ins Wochenende |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30183
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Intuitives Bogenschießen für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren |
Wann:
Sa. 08.06.2024, 9.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
241AB30180
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
TrophoTraining® - die Blitzentspannung |
Wann:
Sa. 08.06.2024, 9.00 Uhr,
3 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30180
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Die Franklin Methode® Gymnastik für den Schulter- und Nackenbereich |
Wann:
Sa. 08.06.2024, 9.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
241NW30201
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Lach- und Glücksworkshop in der Natur |
Wann:
Sa. 08.06.2024, 14.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30144
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|