Kursangebote
Bad Rappenau 
Kursangebote / Mitarbeiterdetails

Außenstellenleiterin

Telefon: 07264 4807
Fax: 07264 807688
E-Mail: bad-rappenau@vhs-unterland.de



Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Kultur & Gestalten,  Ernährung, Junge VHS

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Fachbereiche: Gesundheitsbildung, Sprachen, Berufliche Bildung, Medien & IT

VHS-Büro

Kulturhaus Forum Fränkischer Hof              
Heinsheimer Straße 16                      
74906 Bad Rappenau
Bürozeiten:
Di, Mi, Do 09:30-12:00 Uhr und Do 17:00-19:00 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.

 

Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Rücken und Beckenboden fit! Training für die Körpermitte
Wann:
Di. 21.10.2025, 18:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30205
Status:
Anmeldung möglich
Rückbildungsgymnastik - wieder fit nach der Geburt ab 6-8 Wochen nach der Entbindung
Wann:
Di. 21.10.2025, 16:45 Uhr,
9 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30211
Status:
Anmeldung möglich
Yoga auf und mit dem Stuhl
Wann:
Do. 23.10.2025, 16:00 Uhr,
5 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30149
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Selbstbehauptung und Selbstschutz für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren
Wann:
Sa. 25.10.2025, 10:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30280
Status:
Anmeldung möglich
Wie wir (uns) gesund gehen!
Wann:
Sa. 25.10.2025, 14:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30330
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitliches Sehtraining
Wann:
Sa. 25.10.2025, 14:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30331
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Bodyworkout - Ganzkörpertraining
Wann:
Mo. 03.11.2025, 20:10 Uhr,
7 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30259
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Kranich Qi Gong für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 04.11.2025, 10:00 Uhr,
6 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30153
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga Flow
Wann:
Mi. 05.11.2025, 20:00 Uhr,
7 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30148
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung am Abend Zeit für sich
Wann:
Do. 06.11.2025, 18:30 Uhr,
4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30181
Status:
Anmeldung möglich
Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Unwohlsein? Sei in Balance durch die Emmett-Technik
Wann:
Fr. 07.11.2025, 18:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30185
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die Meditation Workshop
Wann:
Sa. 08.11.2025, 14:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30175
Status:
Anmeldung möglich
Epigenetik Eigenverantwortlich die Lebensqualität stärken
Wann:
Mo. 10.11.2025, 18:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30302
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong mit den 18 Harmonieübungen des Tai Chi Qi Gong für Fortgeschrittene
Wann:
Do. 13.11.2025, 18:30 Uhr,
6 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30155
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Es bricht einer das Herz: Hilft unsere Medizin vor allem Männern?
Wann:
Do. 13.11.2025, 18:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30303
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Nidra
Wann:
Do. 20.11.2025, 19:45 Uhr,
4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30145
Status:
Anmeldung möglich
Welche Farben stehen mir? Eine Farbtypberatung
Wann:
Do. 20.11.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30431
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Weinseminar: Österreich: Zweigelt, Grüner Veltliner & Co
Wann:
Do. 20.11.2025, 19:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30570
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit und Chi-Flow Workout
Wann:
Sa. 22.11.2025, 10:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30187
Status:
Anmeldung möglich
Schüßler Salze Verstehen und anwenden
Wann:
Do. 27.11.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30312
Status:
Anmeldung möglich
Naturkosmetik selbst gemacht
Wann:
Fr. 28.11.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30410
Status:
Anmeldung möglich
Hatha -Yoga „Der Sonnengruß“ für Einsteiger und Wiedereinsteiger
Wann:
Sa. 29.11.2025, 10:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30135
Status:
Anmeldung möglich
Schlafstörungen Dr. med. Stefan Schröder, Facharzt für Innere Medizin und Pneumilogie und Schlafmedizin
Wann:
Do. 04.12.2025, 19:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30300
Status:
Anmeldung möglich
Leben mit Demenz Workshop für Familien und Angehörige
Wann:
Do. 04.12.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30301
Status:
Anmeldung möglich
Raus aus der Überholspur!
Wann:
Sa. 06.12.2025, 14:00 Uhr,
2 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30154
Status:
Anmeldung möglich
Chinesische Medizin – Die Heilkunst für mehr Lebensqualität
Wann:
Do. 08.01.2026, 19:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30321
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelles Schultertraining und Entspannungstechniken nach der Franklin Methode® Aufbauworkshop
Wann:
Sa. 10.01.2026, 14:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30207
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitliches Sehtraining
Wann:
Sa. 10.01.2026, 14:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30332
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 12.01.2026, 17:00 Uhr,
6 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30143
Status:
Anmeldung möglich
Entdecken Sie Ihr strahlendes Ich Tipps & Tricks für ein Make-up ab 50
Wann:
Fr. 16.01.2026, 17:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30430
Status:
Anmeldung möglich

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Bereits begonnene Kurse



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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 20:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30110
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Aqua-Fitness
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30245
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Bodywork trifft Intervalltraining
Wann:
Di. 16.09.2025, 19:20 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30257
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Aqua-Fitness
Wann:
Do. 18.09.2025, 18:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30246
Status:
fast ausgebucht
Kundalini Yoga
Wann:
Fr. 19.09.2025, 17:45 Uhr,
11 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30141
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 22.09.2025, 10:15 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30140
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga auf und mit dem Stuhl
Wann:
Do. 25.09.2025, 14:45 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30146
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Fr. 26.09.2025, 17:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30114
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
ZUMBA® Gold
Wann:
Fr. 26.09.2025, 18:05 Uhr,
15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30235
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates
Wann:
Mo. 29.09.2025, 18:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30111
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 29.09.2025, 19:15 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30112
Status:
fast ausgebucht
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 29.09.2025, 17:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30142
Status:
fast ausgebucht
Funktionelles Beckenbodentraining für Männer und Frauen
Wann:
Mo. 29.09.2025, 16:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30202
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen
Wann:
Mo. 29.09.2025, 17:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30206
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Fitness Mix speziell für Bauch, Beine, Po
Wann:
Mo. 29.09.2025, 09:00 Uhr,
17 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30250
Status:
fast ausgebucht
Fitnesstraining für Bauch-Beine-Po
Wann:
Mo. 29.09.2025, 19:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30252
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Di. 30.09.2025, 18:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Di. 30.09.2025, 09:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30151
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
ZUMBA®
Wann:
Di. 30.09.2025, 19:15 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30236
Status:
fast ausgebucht
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 01.10.2025, 17:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30113
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18:20 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30133
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 60
Wann:
Mi. 01.10.2025, 10:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30210
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Fit mit Latin Dance
Wann:
Mi. 01.10.2025, 19:45 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30237
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Fitness Mix
Wann:
Mi. 01.10.2025, 19:10 Uhr,
17 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30254
Status:
fast ausgebucht
Bauch und Rücken Fit
Wann:
Mi. 01.10.2025, 08:45 Uhr,
15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30255
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Fitnessgymnastik ab 50
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30260
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30130
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 16:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30131
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 15:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30134
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Do. 02.10.2025, 09:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30152
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich

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Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

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Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
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