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Schwerpunktthema 

Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:

Kursangebote / Kursdetails

Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten

mit der Feldenkrais-Methode


Status fast ausgebucht
Kursnummer 241LA30161
Beginn Montag, 13.05.2024 um 20:10 Uhr
Kursgebühr 71,00 €, ermäßigt 57,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 9 Termine (15 UE)
Außenstelle Lauffen a. N.
Kursleitung Anne Leiss
Hinweis / Mitzubringen Matte, 2 Decken oder Badetücher, bequeme Kleidung, Socken
Kursort Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
  Alternative Kurse

Die Feldenkrais-Methode hilft, durch kleine, behutsam und langsam ausgeführte Bewegungen die Beweglichkeit zu erforschen und zu optimieren, den Körper besser wahrzunehmen und neue Bewegungsspielräume zu erfahren. Sie schafft ein Bewusstsein dafür, was gut tut, um sich wohl(er) zu fühlen, Verspannungen zu reduzieren oder vorzubeugen, ggf. Rückenschmerzen zu lindern. Sie erfahren mehr Flexibilität in Ihrem Tun, werden leistungsfähiger und ausdauernder, bewältigen Stress besser und nachhaltig. Ihre Körperhaltung wird verbessert.
Die Übungen werden im Liegen ausgeführt.
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Weitere Personen können Sie während der Kursbuchung hinzufügen.


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
Datum:
03.06.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
Datum:
10.06.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
Datum:
17.06.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
Datum:
24.06.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
Datum:
01.07.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
Datum:
08.07.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
Datum:
15.07.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20
Datum:
22.07.2024
Uhrzeit:
20:10 - 21:25 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kiga Generationenquartier, Bismarckstraße 20





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