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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Body Control nach Pilates" (Nr. UH30111) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
ZUMBA® |
Wann:
Di. 05.12.2023, 18.15 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
232BS30236
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® |
Wann:
Di. 05.12.2023, 18.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
232NS30237
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
ZUMBA® |
Wann:
Di. 05.12.2023, 19.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
232NS30238
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Indische Küche: Fingerfood |
Wann:
Mi. 06.12.2023, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
232SW30551
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bowl for the soul Ernährung, die gute Laune macht |
Wann:
Do. 07.12.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
232NH30531
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Rezeptideen für Weihnachten |
Wann:
Fr. 08.12.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
232LA30522
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Pralinen selbstgemacht |
Wann:
Fr. 08.12.2023, 17.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Talheim
|
Nr.:
232TA30590
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Indische Küche – Superfood Linsen |
Wann:
Mi. 13.12.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Talheim
|
Nr.:
232TA30551
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Do. 14.12.2023, 19.00 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
232EL30131
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Geschenke aus der Weihnachtsküche |
Wann:
Fr. 15.12.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
232OS30521
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Glamouröses Festtags- und Abend-Make-up Schminkideen für Weihnachten und Silvester |
Wann:
Sa. 16.12.2023, 14.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
232OS30412
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Do. 21.12.2023, 18.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Oedheim
|
Nr.:
232OH30143
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 19.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
232BR30144
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Fitness Mix – Training für den ganzen Körper |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 18.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
232BS30261
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Functional Training |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 17.15 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
232BS30264
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit im neuen Jahr |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 18.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
232NS30259
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit im neuen Jahr |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 19.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
232NS30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Lernen Sie Hooping kennen Bodyforming mit Hula Hoop Reifen |
Wann:
Di. 09.01.2024, 10.45 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
232BR30266
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness Mix |
Wann:
Di. 09.01.2024, 18.45 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
232IL30261
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness Mix in Helfenberg |
Wann:
Di. 09.01.2024, 20.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
232IL30264
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Antientzündliche Ernährung Kann ich mich gesund essen? |
Wann:
Di. 09.01.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neudenau
|
Nr.:
232ND30506
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® Gold |
Wann:
Di. 09.01.2024, 18.30 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
232NH30241
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga auf dem Stuhl Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 10.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
232BF30149
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates für Anfänger*innen |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 18.00 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
232BS30112
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates für Teilnehmer*innen mit Erfahrung |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 19.10 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
232BS30113
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga nur für Männer |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 17.00 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
232BW30133
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Funktionelles Schultertraining und Entspannungstechniken nach der Franklin Methode® |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 18.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
232LA30221
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hula Hoop Fitness |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 19.00 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
232LB30261
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 8.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
232SW30112
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Indische Küche: Fischspezialitäten |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
232SW30552
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Bereits begonnene Kurse
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Fitnessgymnastik |
Wann:
Mo. 11.09.2023, 19.00 Uhr,
20 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
232BH30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 11.09.2023, 18.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
232UH30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 11.09.2023, 19.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
232UH30111
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Fitness Mix |
Wann:
Di. 12.09.2023, 18.45 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
232IL30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfit durch Pilates |
Wann:
Di. 12.09.2023, 20.10 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Massenbachhausen
|
Nr.:
232MA30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 12.09.2023, 17.50 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Massenbachhausen
|
Nr.:
232MA30221
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 12.09.2023, 19.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Massenbachhausen
|
Nr.:
232MA30222
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Bodyforming am Vormittag |
Wann:
Di. 12.09.2023, 8.30 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
232NS30251
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 17.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
232AB30130
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 18.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
232AB30131
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga auf dem Stuhl Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 10.30 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
232BF30148
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Gymnastik 70 Plus auf und mit dem Hocker |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
232EB30217
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
ZUMBA® |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 19.00 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
232LB30235
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
ZUMBA® |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 20.15 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
232LB30236
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bodyforming |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 18.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
232NS30250
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Gesunder Rücken - starke Mitte Gesundheitsgymnastik nach Pilates |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 19.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Offenau
|
Nr.:
232OF30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Gesunder Rücken - starke Mitte Gesundheitsgymnastik nach Pilates |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 17.45 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Offenau
|
Nr.:
232OF30111
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga für Fortgeschrittene (Anfänger*innen auf Nachfrage) |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 17.45 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
232WB30131
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Bodyforming mit Pilates |
Wann:
Do. 14.09.2023, 17.30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
232KI30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bodyforming mit Pilates |
Wann:
Do. 14.09.2023, 18.30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
232KI30111
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bodyforming mit Pilates |
Wann:
Do. 14.09.2023, 19.30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
232KI30112
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Sri Sai Prana Yoga |
Wann:
Do. 14.09.2023, 18.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
232NS30145
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Sri Sai Prana Yoga |
Wann:
Do. 14.09.2023, 19.30 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
232NS30146
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga nur für Männer |
Wann:
Do. 14.09.2023, 18.30 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Offenau
|
Nr.:
232OF30131
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Reine Männersache! Fitness für Männer |
Wann:
Do. 14.09.2023, 20.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
232OS30211
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness-Mix |
Wann:
Do. 14.09.2023, 20.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
232SW30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfit |
Wann:
Do. 14.09.2023, 19.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
232UH30203
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene |
Wann:
Fr. 15.09.2023, 16.30 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
232BR30118
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rundum bewegt und fit im Rücken |
Wann:
Fr. 15.09.2023, 8.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
232BW30250
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rundum bewegt und fit im Rücken |
Wann:
Fr. 15.09.2023, 9.40 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
232BW30251
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Legende:
Anmeldung möglich

Kurs ist abgeschlossen

fast ausgebucht

Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten

Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich