Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren" (Nr. TA30280) wurde in den Warenkorb gelegt.

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30130
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30131
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi für Anfänger*innen mit geringen oder ohne Vorkenntnisse
Wann:
Mi. 21.02.2024, 15.45 Uhr, 10 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30155
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi
Wann:
Mi. 21.02.2024, 20.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30156
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyforming und Rückenfitness
Wann:
Mi. 21.02.2024, 20.30 Uhr, 14 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30250
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Power Fitness-Mix
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.25 Uhr, 14 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30260
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Kundalini Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 8.30 Uhr, 13 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30141
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl Bewegung und Entspannung
Wann:
Mi. 21.02.2024, 10.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30148
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Vinyasa Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30145
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 20.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30146
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30150
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30116
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Hatha Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30134
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yinyasa Flow
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30149
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 60
Wann:
Mi. 21.02.2024, 10.30 Uhr, 14 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30210
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Mix
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.10 Uhr, 17 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30254
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch und Rücken Fit
Wann:
Mi. 21.02.2024, 8.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30255
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik ab 50
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30260
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger*innen
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30110
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.15 Uhr, 10 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30130
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30131
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Gesundheitsgymnastik
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30203
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.50 Uhr, 15 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30261
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Step-Aerobic für Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30271
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik 70 Plus auf und mit dem Hocker
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30217
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mi. 21.02.2024, 16.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.05 Uhr, 12 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30221
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.10 Uhr, 12 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30222
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Feldenkrais
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.00 Uhr, 13 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
241EL30160
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste

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Bereits begonnene Kurse



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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
ZUMBA®
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Siegelsbach
Nr.:
232SI30235
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Funktionelles Beckenbodentraining für Männer und Frauen
Wann:
Mo. 13.11.2023, 16.15 Uhr, 11 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
232BR30202
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 09.01.2024, 19.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
232BF30112
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix
Wann:
Di. 09.01.2024, 18.45 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
232IL30261
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Mix in Helfenberg
Wann:
Di. 09.01.2024, 20.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
232IL30264
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indian Balance® für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Sa. 13.01.2024, 9.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
232WB30167
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 15.01.2024, 18.15 Uhr, 9 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
232IL30135
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 15.01.2024, 19.35 Uhr, 9 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
232IL30137
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyworkout
Wann:
Di. 16.01.2024, 19.00 Uhr, 16 Termine
Wo:
Neudenau
Nr.:
241ND30261
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mo. 22.01.2024, 19.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30110
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mo. 22.01.2024, 20.10 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30111
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Gesundheitsgymnastik für Menschen mit Behinderung
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.10 Uhr, 12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30202
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten
Wann:
Mi. 24.01.2024, 9.00 Uhr, 7 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
232MM30253
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys vom 3-9 Monaten
Wann:
Mi. 24.01.2024, 10.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
232MM30254
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30114
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
Mi. 24.01.2024, 20.10 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30116
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
Fr. 26.01.2024, 9.30 Uhr, 14 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30145
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsgymnastik
Wann:
Mo. 29.01.2024, 9.00 Uhr, 13 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Di. 30.01.2024, 18.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30150
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
Di. 30.01.2024, 9.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30151
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit in den Frühling Gymnastik für Ältere
Wann:
Di. 30.01.2024, 9.00 Uhr, 13 Termine
Wo:
Langenbrettach
Nr.:
241LB30211
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
Mi. 31.01.2024, 9.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
241EL30221
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
Do. 01.02.2024, 9.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30153
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yogilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30113
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30114
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesunder Rücken starke Mitte Gesundheitsgymnastik nach Pilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30205
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesunder Rücken starke Mitte Gesundheitsgymnastik nach Pilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30206
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
241WR30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
241WR30221
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Fr. 02.02.2024, 16.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30118
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste

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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

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