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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Kundalini Yoga" (Nr. NS30140) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 06.11.2024, 18.30 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30133
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Klangschalenmeditation Entspannung und Tiefenentspannung erleben |
Wann:
Mi. 06.11.2024, 19.00 Uhr,
3 Termine
|
Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
242NW30175
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hula Hoop Fitness |
Wann:
Mi. 06.11.2024, 18.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Offenau
|
Nr.:
242OF30262
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
"Genießen statt Wegwerfen" - Lebensmittelverschwendung stoppen |
Wann:
Mi. 06.11.2024, 18.00 Uhr,
0 Termine
|
Wo:
Online
|
Nr.:
242VV30507
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
|
Hatha Yoga |
Wann:
Do. 07.11.2024, 16.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
242BF30131
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Arthrose - wenn Bewegung schmerzt |
Wann:
Do. 07.11.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
242BW30310
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Sturzprophylaxe - Übungen |
Wann:
Do. 07.11.2024, 17.00 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
242EL30213
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Italienisch Kochen mit Imma Celentano |
Wann:
Do. 07.11.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30546
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Kreativ kochen mit regionalen Linsen |
Wann:
Do. 07.11.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Massenbachhausen
|
Nr.:
242MA30530
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
|
Entspannung am Abend Zeit für sich |
Wann:
Do. 07.11.2024, 19.00 Uhr,
3 Termine
|
Wo:
Neudenau
|
Nr.:
242ND30120
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Indische Küche - beliebte Currys, Dals und Brote Streifzug durch die südindische Küche mit Vinoth |
Wann:
Do. 07.11.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
242NH30550
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Ich stehe in meiner Mitte – Initiatische Schwertarbeit Begegnung und Auseinandersetzung mit sich selbst |
Wann:
Do. 07.11.2024, 19.00 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
242OS30181
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga auf und mit dem Stuhl |
Wann:
Do. 07.11.2024, 9.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
242WB30143
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgepowert Entspannt ins Wochenende |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.15 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
242AB30176
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Burnout & Burnout-Prophylaxe Leben in Balance |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
242BH10651
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Schlemmermenü für die Festtage Anregungen für das festliche Menü |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
242NW30510
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Klangreise - mit Klangschale entspannt ins Wochenende |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
242OS30182
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Schminken für die reife Haut Best Agers |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
242OS30411
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
SEIN – Kreatives Auftanken für Frauen Verschiedene Methoden der Stressbewältigung und Entspannung |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.00 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
242WB30183
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Inspiration Ernährung & Gewicht – Kochkurs „Weniger isst mehr…“ |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
242WB30532
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Weinseminar Weißherbst – Rosé – Schiller – Rotling |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
242WB30570
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Nordic Walking Einführung in die richtige Technik |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 9.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
242BH30275
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Weinseminar: Törggelen in der VHS |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30570
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Schwimmkurs - Stilverbesserung des Kraulens für Anfänger*innen |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 13.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
242KI30247
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Thailändische Spezialitäten Thai Menü |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neudenau
|
Nr.:
242ND30550
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Whiskyseminar: Getorft aber nicht Islay |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neudenau
|
Nr.:
242ND30570
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wanderung nach Jin Shin Jyutsu |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 14.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
242OS30171
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Qigong Die 8 Brokatübungen in Kombination mit den 6 heilenden Lauten in der Tradition des Wudangstils - Fortbildung für Dozent*innen |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 9.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Geschäftsstelle VHS Unterland
|
Nr.:
242VV30150
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte melden Sie sich unter hahn@vhs-unterland.de an.
|
Naturseife sieden |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 13.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
242WB21230
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Einführung in die Meditation Workshop |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 14.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
242WB30175
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Bereits begonnene Kurse
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Fitnessgymnastik |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 19.00 Uhr,
19 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
242BH30260
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga am Montagmorgen |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 9.15 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Güglingen
|
Nr.:
242GG30131
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 18.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
242UH30110
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 19.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
242UH30111
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 17.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
242WR30223
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit: Ganzkörpertraining |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 18.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
242WR30260
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® |
Wann:
Di. 10.09.2024, 18.30 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
242EB30235
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rücken-Fit |
Wann:
Di. 10.09.2024, 9.30 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30217
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness Mix |
Wann:
Di. 10.09.2024, 18.45 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30260
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness Mix in Helfenberg |
Wann:
Di. 10.09.2024, 20.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
242IL30263
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Herbst Gymnastik für Ältere |
Wann:
Di. 10.09.2024, 9.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
242LB30211
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gesundheitsgymnastik 60+ für Frauen und Männer |
Wann:
Di. 10.09.2024, 10.30 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Offenau
|
Nr.:
242OF30211
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga auf dem Stuhl Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 10.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
242BF30148
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 60 |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 10.30 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
242BR30210
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Gymnastik 70 Plus auf und mit dem Hocker |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
242EB30217
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Feldenkrais |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 9.00 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
242EL30160
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
ZUMBA® |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
242LB30235
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 20.15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
242LB30236
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 8.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
242SW30110
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates mit Rückentraining |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
242WB30113
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfit |
Wann:
Do. 12.09.2024, 19.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Jagsthausen
|
Nr.:
242JA30220
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness-Mix |
Wann:
Do. 12.09.2024, 20.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
242SW30260
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfit |
Wann:
Do. 12.09.2024, 19.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
242UH30203
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene |
Wann:
Fr. 13.09.2024, 17.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
242BR30118
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
ZUMBA® Gold |
Wann:
Fr. 13.09.2024, 18.05 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
242BR30239
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fitness im Solebad |
Wann:
Fr. 13.09.2024, 9.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
242BW30245
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fitness im Solebad |
Wann:
Fr. 13.09.2024, 10.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
242BW30246
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fitness im Solebad |
Wann:
Fr. 13.09.2024, 11.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
242BW30247
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Idogo Qi Gong |
Wann:
Fr. 13.09.2024, 9.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
242NH30153
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga |
Wann:
Fr. 13.09.2024, 9.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
242NS30135
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich