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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Gymnastik 70 Plus
auf und mit dem Hocker" (Nr. EB30217) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Vegetarische Küche |
Wann:
Fr. 31.03.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
231OS30530
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Cake to go – der neue Backtrend |
Wann:
Fr. 31.03.2023, 17.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Talheim
|
Nr.:
231TA30520
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Ätherische Öle für die mentale Balance |
Wann:
Sa. 01.04.2023, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
231NW30410
|
Belegungsstatus:
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Status:
fast ausgebucht
|
Wanderung nach Jin Shin Jyutsu für Anfännger*innen |
Wann:
Sa. 01.04.2023, 14.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
231OS30170
|
Belegungsstatus:
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Status:
fast ausgebucht
|
Schnelles Tages-Make-up für die Frau 40+ Mit wenig Aufwand zum perfekten Auftritt |
Wann:
Sa. 01.04.2023, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
231WB30411
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 03.04.2023, 18.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
231EB30220
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 03.04.2023, 19.05 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
231EB30221
|
Belegungsstatus:
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Status:
fast ausgebucht
|
Naturkosmetik selbst gemacht Kurs 2 |
Wann:
Di. 04.04.2023, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
231BR30415
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Teigtaschen selbstgemacht |
Wann:
Di. 04.04.2023, 17.45 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
231WB30513
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Italienisch Kochen mit Imma Celentano |
Wann:
Mi. 05.04.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Talheim
|
Nr.:
231TA30545
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Lauftraining: Fit für den Gänslauf |
Wann:
So. 16.04.2023, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Neudenau
|
Nr.:
231ND30276
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Autogenes Training (online) |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 18.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
231CB30121
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Autogenes Training Personalisiertes Training für Anfänger*innen und Fortgeschrittene (online) |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 19.45 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
231CB30122
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Bodyfit |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 19.15 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Siegelsbach
|
Nr.:
231SI30250
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fatburner Workout |
Wann:
Di. 18.04.2023, 18.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
231BH30261
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness Mix mit Faszientraining |
Wann:
Di. 18.04.2023, 10.45 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
231BR30252
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Di. 18.04.2023, 20.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
231IL30140
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Entspannung für Körper und Seele Progressive Muskelentspannung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
231LA30120
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Viva Italia - Italienische Leckereien schnell und einfach zubereiten mit dem Thermomix |
Wann:
Di. 18.04.2023, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
231LB30590
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Naturseife sieden für Erwachsene und Jugendliche |
Wann:
Di. 18.04.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
231NH21020
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Atem dein Lebenselexier |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
231NH30176
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Burnout & Burnout Prophylaxe (online) Leben in Balance |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
231OS10652
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Mama Fit mit Buggy und Baby Ausdauertraining für Mütter nach abgeschlossener Rückbildung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 9.00 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Siegelsbach
|
Nr.:
231SI30261
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Zuckerfrei Abendseminar |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
231WB30505
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Plus Size Yoga Schnupperkurs |
Wann:
Di. 18.04.2023, 17.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
231WR30146
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Aerial Yoga |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 20.15 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
231BF30132
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
TrophoTraining® - die Blitzentspannung Schnupperkurs |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Hardthausen
|
Nr.:
231HH30180
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Männerkochkurs: Männer, ran an den Herd! |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
231NH30565
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Indische Küche: Vegetarische Küche |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
231SW30552
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Indische Küche: Vegane indische Küche |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
231WB30551
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Bereits begonnene Kurse
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Fitness Mix |
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.45 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
222IL30263
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Sanfte Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 16.15 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
222IL30227
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Sanfte Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 17.15 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
222IL30228
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga (online) |
Wann:
Fr. 20.01.2023, 9.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
231NS30135
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Bodyfit |
Wann:
Mo. 23.01.2023, 19.15 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Siegelsbach
|
Nr.:
222SI30251
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Di. 24.01.2023, 20.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
222IL30141
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 24.01.2023, 9.30 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
222IL30225
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 30.01.2023, 17.45 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Güglingen
|
Nr.:
231GG30132
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 30.01.2023, 19.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Güglingen
|
Nr.:
231GG30133
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Gesundheitsgymnastik |
Wann:
Mo. 30.01.2023, 9.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
231NH30220
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Qi Gong |
Wann:
Di. 31.01.2023, 18.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
231BR30150
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Qi Gong |
Wann:
Di. 31.01.2023, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
231BR30151
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Frühling Gymnastik für Ältere |
Wann:
Di. 31.01.2023, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
231LB30211
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 01.02.2023, 17.45 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
231EB30130
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 01.02.2023, 19.15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
231EB30131
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Qi Gong mit den 18 Harmonieübungen des Tai Chi Qi Gong für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 02.02.2023, 18.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
231BR30152
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Qi Gong |
Wann:
Do. 02.02.2023, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
231BR30153
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Yogilates |
Wann:
Do. 02.02.2023, 18.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
231IL30113
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yogilates |
Wann:
Do. 02.02.2023, 19.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
231IL30114
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 06.02.2023, 19.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Hardthausen
|
Nr.:
231HH30220
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Qi Gong am Vormittag für Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 06.02.2023, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
231LA30156
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates für Anfänger*innen |
Wann:
Di. 07.02.2023, 20.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
231BR30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bodywork trifft Intervalltraing |
Wann:
Di. 07.02.2023, 19.20 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
231BR30257
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 07.02.2023, 17.30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
231EL30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
|
Pilates für Anfänger*innen |
Wann:
Di. 07.02.2023, 18.45 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
231EL30111
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
|
Fitnessgymnastik 50+ |
Wann:
Di. 07.02.2023, 18.15 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
231EL30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Qi Gong für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 07.02.2023, 18.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
231LA30152
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Qi Gong für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 07.02.2023, 20.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
231LA30153
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Di. 07.02.2023, 18.15 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Siegelsbach
|
Nr.:
231SI30140
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitnessmix |
Wann:
Mi. 08.02.2023, 19.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
231EL30257
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Legende:
Anmeldung möglich

Kurs ist abgeschlossen

fast ausgebucht

Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten

Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich