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Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
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Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Faszientraining
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:00 Uhr,
14 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
252AB30205
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong - asiatische Gesundheitspflege 8 Brokate zum Kennenlernen
Wann:
Do. 02.10.2025, 17:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
252BF30150
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:30 Uhr,
13 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
252BH30130
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 19:55 Uhr,
13 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
252BH30131
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30130
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 16:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30131
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 15:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30134
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Do. 02.10.2025, 09:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30152
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Kundalini Yoga für Fortgeschrittene
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:15 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
252BW30140
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Faszientraining mit Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 09:00 Uhr,
14 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
252IL30136
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:30 Uhr,
11 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
252IL30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 02.10.2025, 17:40 Uhr,
12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
252IL30222
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
Do. 02.10.2025, 20:05 Uhr,
14 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
252IL30235
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming mit Yoga & Pilates
Wann:
Do. 02.10.2025, 17:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Kirchardt
Nr.:
252KI30110
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Bodyforming mit Yoga & Pilates
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Kirchardt
Nr.:
252KI30111
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Bodyforming mit Yoga & Pilates
Wann:
Do. 02.10.2025, 19:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Kirchardt
Nr.:
252KI30112
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:15 Uhr,
10 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
252MM30132
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Bodyworkout
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
252MM30261
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Traditionelles Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 17:15 Uhr,
10 Termine
Wo:
Neudenau
Nr.:
252ND30132
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:45 Uhr,
14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
252NH30133
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates
Wann:
Do. 02.10.2025, 19:15 Uhr,
10 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30110
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates
Wann:
Do. 02.10.2025, 09:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30113
Status:
Anmeldung möglich
Sri Sai Prana Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:00 Uhr,
9 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30145
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Sri Sai Prana Yoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 19:30 Uhr,
9 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30146
Status:
fast ausgebucht
Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Do. 02.10.2025, 17:45 Uhr,
10 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
252NW30134
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong für die Gesundheit
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:30 Uhr,
8 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
252OH30150
Status:
fast ausgebucht
Beckenbodentraining für Frauen
Wann:
Do. 02.10.2025, 17:15 Uhr,
12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
252OS30213
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Beckenbodentraining für Männer
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:30 Uhr,
6 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
252OS30214
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA® Toning
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
252OS30238
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Schwangerschaftsyoga
Wann:
Do. 02.10.2025, 18:30 Uhr,
8 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
252SW30146
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich

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Bereits begonnene Kurse



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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Gemeinsam Kochen für Menschen mit geistiger Behinderung
Wann:
Sa. 22.02.2025, 10:30 Uhr,
5 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
251BF30565
Status:
Anmeldung möglich
Vernissage im Rathaus Demensch - Eine Ausstellung mit Bildern des Künstlers und Cartoonisten Peter Gaymann
Wann:
Mi. 30.04.2025, 18:00 Uhr,
0 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
251BF30001
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Aufbaukurs Autogenes Training und andere Entspannungstechniken Oase für Entspannung und Ermutigung
Wann:
Mo. 08.09.2025, 19:00 Uhr,
7 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
252LA30122
Status:
fast ausgebucht
Vinyasa Yoga
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:15 Uhr,
5 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
252BF30145
Status:
fast ausgebucht
Die Feldenkrais-Methode Beweglicher werden
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:00 Uhr,
9 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
252BH30160
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
Die Feldenkrais-Methode Beweglicher werden
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:30 Uhr,
9 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
252BH30161
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
Tai Chi Chuan der Wudangberge für Einsteiger*innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
252BS30155
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Bodyforming - auch für Männer!
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
252EB30255
Status:
fast ausgebucht
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 15.09.2025, 20:10 Uhr,
9 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
252LA30160
Status:
fast ausgebucht
Fit mit dem Ball für Menschen mit Behinderung
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:30 Uhr,
4 Termine
Wo:
Löwenstein
Nr.:
252LS30210
Status:
Anmeldung möglich
Fit in den Herbst
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:00 Uhr,
13 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30252
Status:
fast ausgebucht
Fit in den Herbst
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19:00 Uhr,
13 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30253
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hula Hoop Fitness
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:30 Uhr,
8 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30261
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Mix
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
252SW30260
Status:
fast ausgebucht
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30110
Status:
Anmeldung möglich
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30111
Status:
Anmeldung möglich
Pilates mit Rückentraining
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:30 Uhr,
17 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
252WB30112
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Flacher Bauch - Starker Rücken auch für Männer
Wann:
Mo. 15.09.2025, 20:15 Uhr,
13 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
252WB30255
Status:
Anmeldung möglich
Aerobic Fit Mix
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19:05 Uhr,
13 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
252WB30265
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
252WR30223
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:15 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
252BF30114
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 20:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30110
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Aqua-Fitness
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30245
Status:
fast ausgebucht
Bodywork trifft Intervalltraining
Wann:
Di. 16.09.2025, 19:20 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30257
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong auch für Anfänger*innen
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
252BS30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Tai Chi für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 17:10 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
252BS30156
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 17:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30110
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30111
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 16.09.2025, 17:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30222
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30223
Status:
Anmeldung möglich

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Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

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