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Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
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Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Latination®
Wann:
Do. 09.10.2025, 18:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
252BF30236
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Faszientraining
Wann:
Do. 09.10.2025, 19:45 Uhr,
5 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30147
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit - Wunderwerk Wirbelsäule
Wann:
Do. 09.10.2025, 19:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30215
Status:
Anmeldung möglich
Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit - Ganzkörpertraining
Wann:
Do. 09.10.2025, 09:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
252BW30200
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 09.10.2025, 19:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30130
Status:
fast ausgebucht
Ganzkörpertraining
Wann:
Do. 09.10.2025, 08:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
252IL30200
Status:
Anmeldung möglich
Back to the roots – Brot backen mit Sauerteig
Wann:
Do. 09.10.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Kirchardt
Nr.:
252KI30521
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga
Wann:
Do. 09.10.2025, 18:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
252LA30149
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für Frauen
Wann:
Do. 09.10.2025, 17:15 Uhr,
12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
252OS30213
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Beckenbodentraining für Männer
Wann:
Do. 09.10.2025, 18:30 Uhr,
6 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
252OS30214
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Morgen
Wann:
Fr. 10.10.2025, 10:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
252AB30132
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates für Anfänger*innen und Ältere
Wann:
Fr. 10.10.2025, 09:15 Uhr,
6 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
252BF30111
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Ätherische Öle für die mentale Balance
Wann:
Fr. 10.10.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Brackenheim
Nr.:
252BH30410
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitsgymnastik mit Rückenschule
Wann:
Fr. 10.10.2025, 15:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30201
Status:
Anmeldung möglich
Orifit Alternative Gesundheitsgymnastik 45+
Wann:
Fr. 10.10.2025, 10:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30203
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Orifit Alternative Gesundheitsgymnastik 45+
Wann:
Fr. 10.10.2025, 11:35 Uhr,
15 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30204
Status:
fast ausgebucht
Fitness Mix speziell für Bauch, Beine, Po
Wann:
Fr. 10.10.2025, 09:00 Uhr,
17 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30251
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Aqua-Fitness im Solebad
Wann:
Fr. 10.10.2025, 09:00 Uhr,
14 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
252BW30245
Status:
fast ausgebucht
Aqua-Fitness im Solebad
Wann:
Fr. 10.10.2025, 10:00 Uhr,
14 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
252BW30246
Status:
fast ausgebucht
Aqua-Fitness im Solebad
Wann:
Fr. 10.10.2025, 11:00 Uhr,
14 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
252BW30247
Status:
fast ausgebucht
Power Flow: Bodyworkout & Pilates
Wann:
Fr. 10.10.2025, 11:00 Uhr,
9 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
252BW30250
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Mamaworkout mit oder ohne Baby
Wann:
Fr. 10.10.2025, 10:15 Uhr,
12 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
252CB30250
Status:
Anmeldung möglich
Brot, Brötchen und Seelen backen mit Urkorn und Vollkorn 2-Tages-Kurs
Wann:
Fr. 10.10.2025, 18:00 Uhr,
2 Termine
Wo:
Kirchardt
Nr.:
252KI30522
Status:
Anmeldung möglich
Leckere Rote Beete- und Kürbisvariationen
Wann:
Fr. 10.10.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
252LA30512
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
ZUMBA®
Wann:
Fr. 10.10.2025, 17:30 Uhr,
8 Termine
Wo:
Neudenau
Nr.:
252ND30235
Status:
Anmeldung möglich
Französische Küche VIII - eine kulinarische Entdeckungsreise
Wann:
Fr. 10.10.2025, 18:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
252NW30545
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga und Faszien (online)
Wann:
Fr. 10.10.2025, 18:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
252OH30147
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Body Control nach Pilates
Wann:
Fr. 10.10.2025, 09:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
252OS30116
Status:
Anmeldung möglich
Body Control nach Pilates
Wann:
Fr. 10.10.2025, 10:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
252OS30117
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
Fr. 10.10.2025, 09:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
252OS30237
Status:
Anmeldung möglich

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Bereits begonnene Kurse



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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Gemeinsam Kochen für Menschen mit geistiger Behinderung
Wann:
Sa. 22.02.2025, 10:30 Uhr,
5 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
251BF30565
Status:
Anmeldung möglich
Vernissage im Rathaus Demensch - Eine Ausstellung mit Bildern des Künstlers und Cartoonisten Peter Gaymann
Wann:
Mi. 30.04.2025, 18:00 Uhr,
0 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
251BF30001
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Aufbaukurs Autogenes Training und andere Entspannungstechniken Oase für Entspannung und Ermutigung
Wann:
Mo. 08.09.2025, 19:00 Uhr,
7 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
252LA30122
Status:
fast ausgebucht
Vinyasa Yoga
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:15 Uhr,
5 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
252BF30145
Status:
fast ausgebucht
Die Feldenkrais-Methode Beweglicher werden
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:00 Uhr,
9 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
252BH30160
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
Die Feldenkrais-Methode Beweglicher werden
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:30 Uhr,
9 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
252BH30161
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
Tai Chi Chuan der Wudangberge für Einsteiger*innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
252BS30155
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Bodyforming - auch für Männer!
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
252EB30255
Status:
fast ausgebucht
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 15.09.2025, 20:10 Uhr,
9 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
252LA30160
Status:
fast ausgebucht
Fit in den Herbst
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:00 Uhr,
13 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30252
Status:
fast ausgebucht
Fit in den Herbst
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19:00 Uhr,
13 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30253
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hula Hoop Fitness
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:30 Uhr,
8 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
252NS30261
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Mix
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
252SW30260
Status:
fast ausgebucht
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30110
Status:
Anmeldung möglich
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30111
Status:
Anmeldung möglich
Pilates mit Rückentraining
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:30 Uhr,
17 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
252WB30112
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Flacher Bauch - Starker Rücken auch für Männer
Wann:
Mo. 15.09.2025, 20:15 Uhr,
13 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
252WB30255
Status:
Anmeldung möglich
Aerobic Fit Mix
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19:05 Uhr,
13 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
252WB30265
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
252WR30223
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:15 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
252BF30114
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 20:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30110
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Aqua-Fitness
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30245
Status:
fast ausgebucht
Bodywork trifft Intervalltraining
Wann:
Di. 16.09.2025, 19:20 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
252BR30257
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong auch für Anfänger*innen
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
252BS30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Tai Chi für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 17:10 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
252BS30156
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 17:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30110
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30111
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 16.09.2025, 17:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30222
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 16.09.2025, 18:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30223
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 16.09.2025, 19:30 Uhr,
15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
252EL30224
Status:
Anmeldung möglich

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Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

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