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VHS macht gesünder
Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie hier.
Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
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mit Rückentraining" (Nr. 230112WB) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.
VHS macht gesünder
Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Onlinekurs Bodyforming Zoom
Wann:
Do. 21.01.2021, 19.00 Uhr
6 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
20230254OS
Status:

Rund um die Schokolade
Wann:
Sa. 23.01.2021, 9.00 Uhr
1 Termin
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
20230524LA
Status:

Hatha Yoga
nur für Männer
nur für Männer
Wann:
Mo. 25.01.2021, 18.00 Uhr
10 Termine
Wo:
Offenau
Nr.:
21130131OF
Status:

Yoga
für Anfänger*innen
für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 25.01.2021, 19.15 Uhr
10 Termine
Wo:
Offenau
Nr.:
21130132OF
Status:

Indian vegetarian cooking
Wann:
Mi. 27.01.2021, 18.00 Uhr
1 Termin
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
20230557BW
Status:

Ein Tag für mich
Wann:
Sa. 30.01.2021, 10.00 Uhr
1 Termin
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
20230101UH
Status:

Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 01.02.2021, 16.00 Uhr
12 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
21130220BH
Status:

Bereits begonnene Kurse
Pilates
mit Rückentraining
mit Rückentraining
Wann:
Mo. 14.09.2020, 17.30 Uhr
6 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
20230112WB
Status:

Legende:
Anmeldung möglich

Kurs ist abgeschlossen

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