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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
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Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
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Hilfe bei Notfällen am und für Ihr Kind |
Wann:
Mo. 10.06.2024, 17.30 Uhr,
2 Termine
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Wo:
Brackenheim
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Nr.:
241BH30401
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Aqua-Fit |
Wann:
Mo. 10.06.2024, 18.20 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Ilsfeld
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Nr.:
241IL30245
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fit |
Wann:
Mo. 10.06.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30246
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Food-Trend New Glocal Nachhaltig Kochen |
Wann:
Di. 11.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Neckarwestheim
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Nr.:
241NW30530
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ayur Yoga |
Wann:
Di. 11.06.2024, 17.30 Uhr,
4 Termine
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Wo:
Oedheim
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Nr.:
241OH30135
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Ayur Yoga |
Wann:
Di. 11.06.2024, 19.00 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Oedheim
|
Nr.:
241OH30136
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Orientalische Spezialitäten |
Wann:
Mi. 12.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Bad Wimpfen
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Nr.:
241BW30550
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Hula Hoop Fitness |
Wann:
Mi. 12.06.2024, 19.00 Uhr,
3 Termine
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Wo:
Langenbrettach
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Nr.:
241LB30261
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Digitale Gesundheit Überblick über Möglichkeiten und Nutzen (online) |
Wann:
Mi. 12.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Neuenstadt
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Nr.:
241NS10485
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Inspiration Ernährung - Der Müsli-Kochkurs Müsli, Porridge & Co. für alle Frühstücksfans |
Wann:
Do. 13.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Weinsberg
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Nr.:
241WB30531
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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R.E.S.E.T. Basis Entspannter Kiefer = entspannter Körper |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 17.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
241LA30321
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Spargel-Erdbeer-Rhabarber Kompositionen mit außergewöhnlichen Kräuter-Gewürz-Kombinationen |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
241LA30513
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Schminken für die reife Haut - Best Agers |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
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Nr.:
241WB30412
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
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Online-Kochkurs: Tipps und Tricks, wie die perfekte Pizza zuhause gelingt! Workshop |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 10.00 Uhr,
2 Termine
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Wo:
Massenbachhausen
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Nr.:
241MA30510
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Sektseminar |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Neudenau
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Nr.:
241ND30571
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Leichtes Sommer Make-up – schnell gezaubert |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
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Nr.:
241OS30412
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tour im Zweierkajak im leicht wilderen Wasser für Erwachsene, Jugendliche und Familien mit Kindern ab 9 Jahren |
Wann:
So. 16.06.2024, 11.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30287
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 17.30 Uhr,
5 Termine
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Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
241EB30132
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Alltag mit Zirkeltraining |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 18.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30266
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
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Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 17.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Wüstenrot
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Nr.:
241WR30224
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit: Ganzkörpertraining |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 18.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
241WR30261
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Entspannung nach Jacobson in der RappSoDie Totes-Meer-Salzgrotte |
Wann:
Di. 18.06.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30123
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Qi Gong im Salinenpark |
Wann:
Di. 18.06.2024, 9.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30154
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Qi Gong im Salinenpark |
Wann:
Di. 18.06.2024, 18.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30155
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
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Italienisch Kochen mit Imma Celentano |
Wann:
Di. 18.06.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Ilsfeld
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Nr.:
241IL30547
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Nordindische Küche |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
241CB30550
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Naturseife sieden für Erwachsene und Jugendliche |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
241LB21021
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates für Anfänger*innen |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 9.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Oedheim
|
Nr.:
241OH30116
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 8.30 Uhr,
5 Termine
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Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
241SW30111
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Indische Küche: köstliche Spezialitäten |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
241SW30554
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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