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Rundum bewegt und fit im Rücken
| Status |
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| Kursnummer | 252BW30258 |
| Beginn | Freitag, 16.01.2026 um 09:40 Uhr |
| Kursgebühr | 23,00 €, ermäßigt 18,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 4 Termine (5,33 UE) |
| Details zur Dauer | Am 06.02. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Bad Wimpfen |
| Kursleitung | Luise Wetzler |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Redondoball, Blackroll |
| Kursort |
Zehntscheune, Mathildenbadstr. 4, 1. Stock
|
Durch ein vielseitiges Bewegungstraining werden Figur und Körperhaltung verbessert. Nach einem Bewegungsprogramm zur Aufwärmung und Lockerung des gesamten Körpers folgen gezielte, gelenkschonende Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po, Rücken und Schultern, z.T. mit dem Redondo-Ball. Dehnungs- und Körperwahrnehmungsübungen runden die Stunde ab.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
16.01.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Zehntscheune, Mathildenbadstr. 4, 1. Stock
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Datum:
23.01.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
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Pause:
|
Wo:
Zehntscheune, Mathildenbadstr. 4, 1. Stock
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Datum:
30.01.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Zehntscheune, Mathildenbadstr. 4, 1. Stock
|
|
Datum:
13.02.2026
|
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Zehntscheune, Mathildenbadstr. 4, 1. Stock
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
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