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/ Kursdetails
Hatha Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 241NH30136 |
| Beginn | Montag, 13.05.2024 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 33,00 €, ermäßigt 27,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 5 Termine (10 UE) |
| Außenstelle | Nordheim |
| Kursleitung | Kerstin Brückner |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke, Socken |
| Kursort |
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Yoga ist die älteste Lehre über die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Um das zu erreichen, gibt es eine Vielzahl verschiedener Techniken. Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung der Faszien und Kräftigung der Muskulatur, Einblicke in das Yin Yoga und eine Abschlussmeditation (Savasana) stärken die Gesundheitskompetenzen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
13.05.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
03.06.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
24.06.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
01.07.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
08.07.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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