Weinsberg

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Außenstellenleiterin

Telefon: 07134 512-610
Fax: 07134 512-613
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Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt (Akademien); Literatur & Kultur; Gesundheitsbildung

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74189 Weinsberg
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Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Die Akademien im Weinsberger Tal und im Landkreis Heilbronn

Kursangebote / Kursdetails

Pilates

für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Status
Kursnummer	261BR30114
Beginn	Mittwoch, 04.03.2026 um 18:10 Uhr
Kursgebühr	76,00 €, ermäßigt 61,00 €, 7 - 8 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Details zur Dauer	Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Am 06.05., 13.05. findet kein Unterricht statt.
Außenstelle	Bad Rappenau
Kursleitung	Mareike Jaßmann
Hinweis / Mitzubringen	Handtuch, kleines Kissen, Matte, rutschfeste Socken
Kursort	Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum

Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 04.03.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 11.03.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 18.03.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 25.03.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 01.04.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 08.04.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 15.04.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 22.04.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 29.04.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
Datum: 20.05.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Pause:	Wo: Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum