Kursangebote
Schwerpunktthema 

Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:

Kursangebote / Kursdetails

Pilates - Beweglich und fit


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 251BH30110
Beginn Donnerstag, 20.02.2025 um 17:00 Uhr
Kursgebühr 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 16 TN
Dauer 15 Termine (20 UE)
Außenstelle Brackenheim
Kursleitung Dilek Erdogan
Hinweis / Mitzubringen Matte
Kursort Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14

Barrierefrei zugänglich:

  Alternative Kurse

Klassisches Pilates ist ein sanftes Training für den gesamten Körper. Es ist eine Kombination aus Atem-, Kraft-, Dehnungs- und Koordinationsübungen. Im Zentrum stehen immer Bauch, Rücken und Körpermitte (Powerhouse), wodurch der Rumpf stabilisiert wird, was zu einer verbesserten Körperhaltung beiträgt. Allgemein verbessern sich Körpergefühl und Körperspannung. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Hüft- und Schultergelenke wird gesteigert. Eine kontrollierte Atmung während der Übungen verbessert die Trainingsresultate und vertieft die Konzentrationsfähigkeit, was wiederum zu Entspannung beiträgt.


In den Warenkorb legen Direkt buchen

Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
20.02.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
27.02.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
13.03.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
20.03.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
27.03.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
03.04.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
10.04.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
08.05.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
15.05.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14
Datum:
22.05.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Meimsheim, Alte Kelter, Löwengasse 14

Seite 1 von 2


Legende:

in den Warenkorb legen
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
in den Warenkorb legen
Kurs ausgebucht

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Außenstellen
Diese finden Sie unter der Kategorie
Unsere Außenstellen