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Sprachen öffnen Türen im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.

Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.

Sprachtest & Sprachberatung:

Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Online-Sprachkurse für die gängigsten Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache.

Sprachprüfungen:

Bei uns können Sie die Deutsch A2-B1 Prüfung von telc ablegen. Alle Termine und Informationen zu den Prüfungen und der Anmeldung finden Sie hier

Kursangebote / Kursdetails

Bodyworkout

Kraftausdauertraining mit Musik


Status fast ausgebucht
Kursnummer 261LB30255
Beginn Donnerstag, 05.02.2026 um 17:55 Uhr
Kursgebühr 62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 20 TN
Dauer 14 Termine (18,67 UE)
Außenstelle Langenbrettach
Kursleitung Susanne Schumacher
Hinweis / Mitzubringen Matte, Getränk, Sportkleidung
Kursort Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Es erwartet Sie ein intensives Training mit hohem Spaßfaktor! Das Konditionstraining hat Elemente aus Aerobic, HIT, Tabata und Tae Bo dazu Übungen zur Kräftigung der gesamten Rückenmuskulatur, der Körpermitte, der Problemzonen (Bauch-Beine-Po) und der Arme. Verschiedene Variationen und unterschiedliche Handgeräte machen das Training abwechslungsreich. Stretching für die beanspruchte Muskulatur und eine kleine Entspannungseinheit beenden jede Stunde.



Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
05.02.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
12.02.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
05.03.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
12.03.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
19.03.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
26.03.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
16.04.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
23.04.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
30.04.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
07.05.2026
Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle

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