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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Selbstbehauptung
für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren" (Nr. BW30280) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Brotbacken im Backhäusle |
Wann:
Sa. 17.08.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30525
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Seifenwerkstatt in den Sommerferien für Kinder ab 6 Jahren |
Wann:
Do. 08.08.2024, 14.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW21021
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 60 |
Wann:
Mi. 31.07.2024, 10.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30211
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitnessgymnastik im Rathauspark |
Wann:
Mo. 29.07.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
241NH30262
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Stand Up Paddling auf dem Neckar für Fortgeschrittene von 10 - 99 Jahren |
Wann:
Sa. 20.07.2024, 18.15 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30288
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Stand Up Paddling auf dem Neckar für Anfänger*innen von 10 - 99 Jahren |
Wann:
Sa. 20.07.2024, 16.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30287
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren |
Wann:
Sa. 20.07.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30280
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Intuitiv zum Ziel: Intuitives Bogenschießen |
Wann:
Sa. 20.07.2024, 9.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Jagsthausen
|
Nr.:
241JA30182
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga zum kennenlernen |
Wann:
Do. 18.07.2024, 16.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30132
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mi. 17.07.2024, 8.30 Uhr,
2 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30142
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness Mix am Vormittag |
Wann:
Di. 16.07.2024, 9.00 Uhr,
2 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
241KI30263
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Resilienz - Innere Stärke auch in Krisenzeiten Vortrag mit Übungsbeispielen |
Wann:
Mo. 15.07.2024, 19.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
241LA10662
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Geführte Kanutour ab Donaueschingen für Erwachsene, Jugendliche und Familien mit Kindern ab 7 Jahren |
Wann:
So. 14.07.2024, 13.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30289
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Resilienz - Innere Stärke auch in Krisenzeiten Vortrag mit Übungsbeispielen |
Wann:
Fr. 12.07.2024, 19.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
241LB10660
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Resilienz - Innere Stärke auch in Krisenzeiten Vortrag mit Übungsbeispielen |
Wann:
Mi. 10.07.2024, 19.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Talheim
|
Nr.:
241TA10660
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Kräuterliebe |
Wann:
Di. 09.07.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30513
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga in der Natur Lebensenergie Krya |
Wann:
Sa. 06.07.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30138
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga in der Natur Herzöffnung Krya |
Wann:
Sa. 06.07.2024, 16.45 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30137
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga in der Natur Venus-Paarübung Krya |
Wann:
Sa. 06.07.2024, 14.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30136
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Die Franklin Methode® Beckenboden-Power für Sie und Ihn |
Wann:
Sa. 06.07.2024, 9.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30204
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Piqueos & Cocktails |
Wann:
Fr. 05.07.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30561
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 19.30 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30144
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 17.45 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Pfaffenhofen
|
Nr.:
241PF30131
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Naturkundliche Erlebnis-Kanutour auf dem Neckar Tagestour von Gundelsheim bis Neckarelz/Mosbach |
Wann:
So. 30.06.2024, 9.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Gundelsheim
|
Nr.:
241GU30285
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Kentersichere geführte Raftingtour ab Idstein bis Bad Belling für Erwachsene, Jugendliche und Familien mit Kindern ab 7 Jahren |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 14.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30288
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Traditionelle Thai-Massage als Partnermassage |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 13.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30170
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua Zumba® |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 9.30 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
241SW30245
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga in der Natur Stärkung des Nervensystem Krya |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 9.15 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30135
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga in der Natur Belebende Wirbelsäulen Krya |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 7.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30134
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga in der Natur Sonnenenergie Krya |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 4.45 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30133
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Bereits begonnene Kurse
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Hula-Hoop-Fitness Bodyforming mit dem Hula-Hoop-Reifen |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 19.15 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
241CB30264
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® |
Wann:
Do. 06.06.2024, 20.05 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30235
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Do. 06.06.2024, 19.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
241EB30112
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga nur für Frauen für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen |
Wann:
Do. 06.06.2024, 17.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Offenau
|
Nr.:
241OF30133
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
241WR30143
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Sommer - Outdoor |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30258
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 18.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
241BS30112
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys von 3-9 Monaten |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 10.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Möckmühl
|
Nr.:
241MM30254
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tai Chi für Anfänger*innen mit geringen oder ohne Vorkenntnisse |
Wann:
Di. 04.06.2024, 19.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
241NW30155
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Aqua-Jogging im Sprungbecken |
Wann:
Di. 04.06.2024, 11.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30249
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen |
Wann:
Di. 04.06.2024, 10.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
241AB30213
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik |
Wann:
Di. 04.06.2024, 10.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30248
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wassergymnastik |
Wann:
Di. 04.06.2024, 9.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30247
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit im Sommer |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 19.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30255
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit im Sommer |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 18.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30254
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bodyforming - auch für Männer! |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 17.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
241EB30256
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Vinyasa Yoga |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 17.15 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30147
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys von 3 - 9 Monaten |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30255
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga für Senior*innen |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
241BH30135
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Beweglich bleiben mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Mi. 15.05.2024, 18.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
241NH30161
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Di. 14.05.2024, 20.00 Uhr,
3 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
241LA30133
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Beweglicher werden mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Di. 14.05.2024, 18.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
241SW30161
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 20.10 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
241LA30161
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Body Fit |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 19.15 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Siegelsbach
|
Nr.:
241SI30251
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Beweglicher werden Mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 18.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
241BH30163
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 18.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
241NH30136
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Beweglicher werden Mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 17.00 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
241BH30162
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga - Finde deine innere Balance! |
Wann:
Mi. 08.05.2024, 20.00 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30146
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fitness Mix |
Wann:
Mi. 08.05.2024, 17.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Massenbachhausen
|
Nr.:
241MA30263
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga auf dem Stuhl Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mi. 08.05.2024, 10.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
241BF30149
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich