Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie  hier.

Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Seite 1 von 16

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 26.02.2024, 17.10 Uhr, 15 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30221
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming
Wann:
Mo. 26.02.2024, 17.45 Uhr, 17 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30250
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
Wann:
Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr, 17 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30260
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnesstraining für Bauch-Beine-Po
Wann:
Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30252
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 26.02.2024, 17.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30130
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30131
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mo. 26.02.2024, 17.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Güglingen
Nr.:
241GG30110
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga am Vormittag
Wann:
Mo. 26.02.2024, 9.15 Uhr, 12 Termine
Wo:
Güglingen
Nr.:
241GG30131
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Atem - die harmonisierende Kraft
Wann:
Mo. 26.02.2024, 20.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
241LA30175
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken & Faszien
Wann:
Mo. 26.02.2024, 20.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
241LA30222
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Langenbrettach
Nr.:
241LB30140
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Stretching und mobility
Wann:
Mo. 26.02.2024, 9.15 Uhr, 8 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
241MM30255
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelles Fitnesstraining am Vormittag
Wann:
Mo. 26.02.2024, 10.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
241MM30262
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kochen für Männer
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.15 Uhr, 5 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
241MM30565
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30236
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Rückenfit am Vormittag
Wann:
Mo. 26.02.2024, 8.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
241SW30215
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Shaolin Lee Gar Chuan Kung Fu Schnupperkurs für Erwachsene ab 18 Jahren
Wann:
Mo. 26.02.2024, 19.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30281
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 27.02.2024, 20.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30110
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodywork trifft Intervalltraining
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.20 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30257
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Sanftes Yoga am Vormittag
Wann:
Di. 27.02.2024, 9.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30132
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30235
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr, 13 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Güglingen
Nr.:
241GG30150
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Faszientraining mit Yoga
Wann:
Di. 27.02.2024, 10.00 Uhr, 9 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30138
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30113
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Plötzlich pflegebedürftig - was nun?
Wann:
Di. 27.02.2024, 16.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS10475
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30140
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Di. 27.02.2024, 20.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30141
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fit Mix
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.45 Uhr, 12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30263
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Mattentraining
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Zaberfeld
Nr.:
241ZA30110
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

Seite 1 von 16

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Außenstellen
Diese finden Sie unter der Kategorie
Unsere Außenstellen