Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie  hier.

Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "ZUMBA®" (Nr. NS30238) wurde in den Warenkorb gelegt.

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Seite 1 von 13

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Pilates Mittelstufe
Wann:
Mo. 04.03.2024, 18.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.15 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30112
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Funktionelles Beckenbodentraining für Männer und Frauen
Wann:
Mo. 04.03.2024, 16.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30202
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen
Wann:
Mo. 04.03.2024, 17.10 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30212
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Klangschalenmeditation -Schnupperkurs Entspannung und Tiefenentspannung erleben
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30175
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong am Vormittag für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 04.03.2024, 10.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
241LA30151
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Shaolin Kung Fu für Erwachsene von 17 - 99 Jahren
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.00 Uhr, 4 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
241MM30280
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Beckenboden- und Funktionsgymnastik
Wann:
Mo. 04.03.2024, 17.45 Uhr, 14 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30200
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Power Yoga
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30130
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
ZUMBA®
Wann:
Mo. 04.03.2024, 18.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Siegelsbach
Nr.:
241SI30235
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Beckenbodengymnastik
Wann:
Mo. 04.03.2024, 9.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Talheim
Nr.:
241TA30210
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen
Wann:
Di. 05.03.2024, 10.30 Uhr, 6 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30212
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Shaolin Kung Fu zum Kennenlernen
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.15 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30280
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Rücken und Beckenboden fit! Training für die Körpermitte
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30205
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken und Beckenboden fit! Training für die Körpermitte
Wann:
Di. 05.03.2024, 8.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30201
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hula Hoop Fitness Schnupperkurs
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.45 Uhr, 3 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30260
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Hardthausen
Nr.:
241HH30140
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Di. 05.03.2024, 9.15 Uhr, 10 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30132
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga (online)
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30148
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Geführte Meditationen & Phantasiereisen Ankommen - hinlegen - treiben lassen
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30175
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Antientzündliche Ernährung oder wie ich mich „gesund“ essen kann
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30505
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Move your body - Power Fitness für Anfänger*innen und Geübte für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.30 Uhr, 13 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30264
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates: Kraftzentrum Beckenboden
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
Mi. 06.03.2024, 20.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30235
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ist Osteoporose wirklich ein Schicksal?
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30301
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Entgiftung und Säure-Basen-Haushalt
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30322
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA® ab 19 Jahren
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
241MM30237
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Unser Beckenboden-die Quelle der Kraft, Vitalität und Lebensfreude Beckenbodentraining für Frauen
Wann:
Mi. 06.03.2024, 10.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30210
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fit im Frühling - Outdoor
Wann:
Mi. 06.03.2024, 18.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30257
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 07.03.2024, 16.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30131
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

Seite 1 von 13

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Außenstellen
Diese finden Sie unter der Kategorie
Unsere Außenstellen