Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Kirchplatz 6
74219 Möckmühl
Bürozeiten:
Di 09:30-12:00 Uhr, Do 15:00-18:00 Uhr.
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Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Rücken-Fit
| Status |
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| Kursnummer | 261IL30216 |
| Beginn | Montag, 23.02.2026 um 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Ilsfeld |
| Kursleitung | Tanja Schader |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Selbst aktiv werden! Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um Rückenbeschwerden aktiv vorzubeugen oder wieder in den Griff zu bekommen. Herz-Kreislauftraining und Kräftigung werden von fetziger Musik unterstützt, Dehnung, Entspannung und Haltungsschulung kommen ebenfalls nicht zu kurz, um die Gesundheit zu stärken.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
23.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
02.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
09.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
16.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
23.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
13.04.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
20.04.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
27.04.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
04.05.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
11.05.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
