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Scheinfasten: eine sanfte Fastenmethode für 5 Tage


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 252KI30501
Beginn Freitag, 06.02.2026 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 34,00 €, ermäßigt 29,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), Sonderkalkulation, inkl. 5 € Lebensmittelkosten
Dauer 2 Termine (5,33 UE)
Außenstelle Kirchardt
Kursleitung Jennifer Neumann
Kursort VHS-Raum, Goethestr. 3/2, Eingang über den Parkplatz
Fasten kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken, ist aber gar nicht so einfach. Beim Scheinfasten dagegen muss nicht auf Nahrung verzichtet werden. Durch die geschickte Auswahl der Lebensmittel setzen Sie Ihren Körper in einen sanften Fastenmodus und dürfen trotzdem leckere Gerichte genießen. Regeneration und Fettabbau können angeregt werden und Sie können sich fitter und leistungsfähiger fühlen. Gemeinsam starten Sie in das 5-Tage-Programm mit genauer Anleitung am ersten Abend. Der zweite Abend dient dem gemeinsamen Abschluss und Austausch.



Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
06.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Raum, Goethestr. 3/2, Eingang über den Parkplatz
Datum:
13.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Raum, Goethestr. 3/2, Eingang über den Parkplatz






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