Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
für Fortgeschrittene
| Status |
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| Kursnummer | 252NS30112 |
| Beginn | Montag, 22.09.2025 um 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 88,00 €, ermäßigt 71,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 14 Termine (18,67 UE) |
| Außenstelle | Neuenstadt |
| Kursleitung | Daniela Hebeiß |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, kleines Kissen, Matte, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken |
| Kursort |
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert effektive Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Dieser Kurs ist an alle gerichtet, die in guter körperlicher Verfassung sind.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
22.09.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
29.09.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
06.10.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
13.10.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
03.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
10.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
17.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
24.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
01.12.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Datum:
19.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Legende:
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