Die Feldenkrais-Methode

Beweglicher werden

Status
Kursnummer	252BH30162
Beginn	Montag, 24.11.2025 um 17:00 Uhr
Kursgebühr	50,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	9 Termine (15 UE)
Details zur Dauer	Nicht in den Ferien.
Außenstelle	Brackenheim
Kursleitung	Anne Leiss
Hinweis / Mitzubringen	Matte, 2 große Handtücher oder Decken, bequeme Kleidung, Socken
Kursort	Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss

Die Feldenkrais-Methode hilft, durch kleine, behutsam und langsam ausgeführte Bewegungen die Beweglichkeit zu erforschen und zu optimieren. Sie lernen Ihren Körper besser wahrzunehmen und erfahren neue Bewegungsspielräume. Sie erhalten ein Bewusstsein dafür, was Ihnen guttut, um sich wohl(er) zu fühlen, Verspannungen zu reduzieren oder vorzubeugen, ggf. Rückenschmerzen zu lindern. Sie erfahren mehr Flexibilität in Ihrem Tun, werden leistungsfähiger und ausdauernder, bewältigen Stress besser und nachhaltig. Ihre Körperhaltung wird aufrechter. Die Übungen werden im Liegen ausgeführt.

Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
Anmeldebeginn:

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 24.11.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
Datum: 01.12.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
Datum: 08.12.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
Datum: 15.12.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
Datum: 12.01.2026	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
Datum: 19.01.2026	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
Datum: 26.01.2026	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
Datum: 02.02.2026	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
Datum: 09.02.2026	Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr	Pause:	Wo: Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss