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Hatha Yoga
Status |
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Kursnummer | 20230130ND |
Beginn | Montag, 28.09.2020 um 16:45 Uhr |
Kursgebühr | 31,00 €, ermäßigt 25,00 €, ab 10 TN |
Dauer | 5 Termine (10 UE) |
Außenstelle | Neudenau |
Kursleitung | Gabriele Schweizer |
Hinweis / Mitzubringen | Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste und warme Strümpfe |
Kursort |
Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Kultursaal
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Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Dieser Kurs wird von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als förderfähig anerkannt.
Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.
Dieser Kurs wird von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als förderfähig anerkannt.
Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.
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