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Kursangebote / Kursdetails

Autogenes Training

online


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21230121CB
Beginn Donnerstag, 14.10.2021 um 18:00 Uhr
Anmeldeschluss 28.09.2021
Kursgebühr 60,00 €, ermäßigt 48,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Sonderkalkulation
Dauer 8 Termine (10,67 UE)
Außenstelle Cleebronn
Kursleitung Stefan Heidenreich
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, rutschfeste und warme Strümpfe
Kursort Online
  Alternative Kurse

Das Autogene Training (AT) nach Prof. Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) ist eine einfach zu erlernende Entspannungsmethode. Regelmäßig geübt und in den Alltag integriert verbessert es die gesundheitliche Situation, Stress wird aufgelöst, die Kreativität gefördert und das Selbstvertrauen verbessert. Um das eigene Stressempfinden und die Wirkungsweise des Autogenen Trainings zu verstehen, wird im Kurs auch Theorie vermittelt: u.a. Auswirkungen von Stress und Verspannungen auf das Immun- und Nervensystem; wie funktioniert das autonome Nervensystem; wie unterscheiden sich das parasympathische und sympathische Nervengeflecht.

Dieser Kurs wird von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als förderfähig anerkannt.
Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.

Der Kurstermin wird auf Donnerstag verlegt.


Datum
14.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Pause
 
Ort
Online
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Pause
 
Ort
Online
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Pause
 
Ort
Online
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Pause
 
Ort
Online
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Pause
 
Ort
Online
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Pause
 
Ort
Online
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Pause
 
Ort
Online
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Pause
 
Ort
Online






Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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