Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
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Di und Mi 10:30-12:00 Uhr
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Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
mit Rückentraining
| Status |
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| Kursnummer | 252WB30112 |
| Beginn | Montag, 15.09.2025 um 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 75,00 €, ermäßigt 60,00 €, 10 - 13 TN |
| Dauer | 17 Termine (22,67 UE) |
| Außenstelle | Weinsberg |
| Kursleitung | Ute Schulz-Kuhnt |
| Hinweis / Mitzubringen | Warme Socken, Matte |
| Kursort |
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Pilates ist ein funktionelles, ganzheitlich ausgerichtetes Training, das vor allem die tiefe Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die stabilisierende Rückenmuskulatur trainiert. Im Vordergrund stehen nicht die Anzahl der Wiederholungen, sondern Körperwahrnehmung und Qualität der Übungsausführung. Ergänzt wird dieses körperbewusste Training durch intensives Stretching, um den Körper insgesamt beweglicher zu machen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
15.09.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
22.09.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
29.09.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
06.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
13.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
03.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
10.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
17.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
24.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Datum:
01.12.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
