Weinsberg

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Außenstellenleiterin

Telefon: 07134 512-610
Fax: 07134 512-613
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E-Mail: brigel-ermscher@vhs-unterland.de

Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt (Akademien); Literatur & Kultur; Gesundheitsbildung

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VHS Haus
Zehntgasse 10
74189 Weinsberg
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Die Akademien im Weinsberger Tal und im Landkreis Heilbronn

Kursangebote / Kursdetails

Meditation in Bewegung

Den Körper aktivieren, Ballast abwerfen, innere Ruhe finden

Status
Kursnummer	252WB30177
Beginn	Montag, 12.01.2026 um 17:55 Uhr
Kursgebühr	38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	4 Termine (8 UE)
Außenstelle	Weinsberg
Kursleitung	Olesja Martin
Hinweis / Mitzubringen	Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, evtl. (Sitz-)Kissen
Kursort	VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG)

Du bist herzlich eingeladen, verschiedene Meditationstechniken kennenzulernen. Sie sollen denjenigen helfen, die viel im Kopf und deshalb Schwierigkeiten haben, zu entspannen. Gezielte Bewegungen helfen, den Alltag hinter sich zu lassen und bei sich selbst anzukommen. Es ist Zeit zum Reflektieren, Entspannen und in die Stille zu kommen.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 12.01.2026	Uhrzeit: 17:55 - 19:25 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG)
Datum: 19.01.2026	Uhrzeit: 17:55 - 19:25 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG)
Datum: 26.01.2026	Uhrzeit: 17:55 - 19:25 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG)
Datum: 02.02.2026	Uhrzeit: 17:55 - 19:25 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG)