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Kursangebote / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

für Seniorinnen und Senioren


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21230222WR
Beginn Donnerstag, 30.09.2021 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 46,00 €, ermäßigt 37,00 €, ab 10 TN
Dauer 15 Termine (15 UE)
Außenstelle Wüstenrot
Kursleitung Heike Grupp
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung
Kursort Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
  Alternative Kurse

Der Stuhl ist ein tolles Sportgerät. Im Sitzen haben wir eine gute Ausgangsposition, um gezielt den Körper zu kräftigen. Auch vor, hinter und neben dem Stuhl bieten sich viele Übungen zur Dehnung, Stabilisation und Mobilisation an. Alle Gelenke werden bewegt und die Muskeln gekräftigt. Für abwechslungsreiche Stunden werden weitere Geräte mit dem Stuhl kombiniert.


Datum
30.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Pause
 
Ort

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