Hatha Yoga

Status
Kursnummer	241NS30131
Beginn	Montag, 19.02.2024 um 18:00 Uhr
Kursgebühr	66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 15 TN
Dauer	12 Termine (20 UE)
Außenstelle	Neuenstadt
Kursleitung	Elena Fischbach
Hinweis / Mitzubringen	Matte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke
Kursort	VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)

Alternative Kurse

Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 19.02.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 26.02.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 04.03.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 11.03.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 18.03.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 08.04.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 15.04.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 22.04.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 29.04.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum: 06.05.2024	Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)