Pilates

Status
Kursnummer	261BS30110
Beginn	Mittwoch, 25.02.2026 um 18:00 Uhr
Kursgebühr	49,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 15 TN
Dauer	11 Termine (14,67 UE)
Außenstelle	Beilstein
Kursleitung	Daniela Manners
Hinweis / Mitzubringen	Handtuch, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken
Kursort	Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum

Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert effektive Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussteren Handeln im Alltag.

In den Warenkorb legen

Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich

Per E-Mail Empfehlen Diese Seite drucken

Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 25.02.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 04.03.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 11.03.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 18.03.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 25.03.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 15.04.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 22.04.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 29.04.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 06.05.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum
Datum: 13.05.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum