Kursangebote
Schwerpunktthema 

Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:

Kursangebote / Kursdetails

Funktionelles Beckenbodentraining

für Männer und Frauen


Status fast ausgebucht
Kursnummer 241BR30202
Beginn Montag, 04.03.2024 um 16:00 Uhr
Kursgebühr 79,00 €, ermäßigt 64,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), Sonderkalkulation
Sonderkalkulation, inkl. Skript
Dauer 12 Termine (16 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Katherina Walbrecht
Hinweis / Mitzubringen Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken, Matte
Kursort Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
  Alternative Kurse

Die Beckenbodenmuskulatur braucht genauso dynamisches Training wie alle Muskeln im Körper (dies gilt auch für Männer), um elastisch, kraftvoll und Basis für ein gutes Körpergefühl zu sein. Die äußerst wirksamen originellen Übungen der Franklin-Methode® stärken sowohl Muskeln wie auch Bindegewebe, Organe und Potenz. Sie verbessern Körperwahrnehmung und Beweglichkeit und unterstützen gesundheitsbewusstes Handeln.

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
18.03.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
22.04.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
29.04.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
06.05.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
03.06.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum

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