Schwerpunktthema

Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:

Kursangebote / Kursdetails

Entspannung & Harmonie

Ein Yoga-Tag auf dem Rappenhof zum Wohlfühlen

Status
Kursnummer	251WB30101
Beginn	Sonntag, 01.06.2025 um 09:00 Uhr
Kursgebühr	83,00 €, ermäßigt 76,00 €, ab 10 TN, Sonderkalkulation, inkl. Verpflegung
Dauer	1 Termin (9,33 UE)
Außenstelle	Weinsberg
Kursleitung	Martina Pfeiffer
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung und -schuhe, evtl. warme Decke, Handtuch, Socken, Matte
Kursort	Hotel und Gutsgaststätte Rappenhof, Rappenhofweg 1

Alternative Kurse

Die Seele baumeln lassen, neue Energie schöpfen und vielleicht neue Wege der Entspannung kennen lernen. Hoch über den Weinbergen mit Blick auf die Weibertreu erwartet Sie ein Wohlfühl-Tag für Körper und Seele:
- Hatha-Yoga im "Flow": Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt. Du richtest Dich auf und lässt Dich von Deinem Atem führen. Willkommen in Deiner starken Mitte.
- Meditatives Gehen in der Natur
- Yin Yoga zur Entspannung mit meditativen Elementen
In der übrigen Zeit werden Sie von unserer Dozentin Martina Pfeiffer und vom Team Hotel und Gutsgaststätte Rappenhof betreut.
Verpflegung: Willkommenstrunk Fruchtsaft-Cocktail, leichtes Mittagessen (Salatvariationen), Getränkeauswahl, zum Abschluss Kaffee und Gebäckauswahl

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