Status
Kursnummer	231RO30132
Beginn	Montag, 08.05.2023 um 17:30 Uhr
Kursgebühr	130,00 €, 1 - 10 TN, Sonderkalkulation
Dauer	10 Termine (20 UE)
Außenstelle	Roigheim
Kursleitung	Gabriele Andre
Kursort	Schloss Sennfeld, Schlosspark, Schlossstrasse 14

  Alternative Kurse

Ein bisschen Urlaub im Alltag, eine Auszeit unter freiem Himmel. Im wunderschönen Schlossgarten erlebst Du Yoga inmitten der Natur. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Veranstaltungszelt statt. Dann besteht auch die Möglichkeit, online teilzunehmen.
Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Die Kursleiterin - ausgebildet in Yoga Therapie - passt die Yoga Übungen/Reihen an die Übenden an.

Dieser Kurs wird von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als förderfähig anerkannt.
Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.
Das Zertifikat erhalten Sie direkt von der Kursleitung.

Kooperationspartner:
Yoga-Studio Alaya

Sie trainieren mit einem bestehenden Kursangebot des Yoga-Studios Alaya.