Hatha Yoga

Status
Kursnummer	251BH30135
Beginn	Dienstag, 06.05.2025 um 15:00 Uhr
Kursgebühr	44,00 €, ermäßigt 36,00 €, ab 10 TN
Dauer	10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle	Brackenheim
Kursleitung	Natascha Wiese
Hinweis / Mitzubringen	Bequeme Kleidung, Wollsocken
Kursort	Brackenheim, Betreutes Wohnen Veile, Geigersbergstr. 6/1

  Alternative Kurse

Wir üben auf und mit dem Stuhl, das verhilft zu mehr Beweglichkeit und Kraft.Die eigene Achtsamkeit seinem Körper gegenüber ist hier ein wichtiger Schwerpunkt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten möchten. Die Körperübungen wechseln sich mit kurzen Entspannungsphasen ab. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und freuen Sie sich auf angenehme Yogastunden.