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Kursangebote / Kursdetails

Mindful Leadership – gesunde Performance in bewegten Zeiten


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21210630VV
Beginn Dienstag, 26.10.2021 um 09:30 Uhr
Kursgebühr 290,00 €
inkl. Seminarunterlagen
Dauer 2 x 1/2 Tag (6 UE)
Außenstelle Online
Kursleitung Tanja Eggers
Kursort Online Zoom
  Alternative Kurse

Was tun, wenn die Gedanken kreuz und quer springen - in die Vergangenheit, in die Zukunft… und wir uns gerade schwer auf die Gegenwart konzentrieren können? Erleben Sie in diesem interaktiven Online-Workshop, wie Ihnen Elemente der Achtsamkeit und Resilienz helfen können, mögliche Unsicherheit, Unplanbarkeit und die verschiedenen Herausforderungen des Alltags zu managen, mit dem Ziel einer gesunden Performance für sich selbst, das Team und die Organisation.

  • Mindful Leadership als Kompetenz für eine effektive (Selbst-)Führung

  • Mindfulness – mehr als ein Trend, ein Blick hinter die Kulissen

  • Hintergründe zur Wahrnehmung und neurowissenschaftliche Impulse

  • Balance zwischen Fokussierung und Entspannung)

  • Gesunde Performance und mentale Gesundheit als Basis für Wirtschaftlichkeit

  • Input aus Theorie und Praxis, Reflexionsmöglichkeit und Erfahrungsaustausch


  • Das Seminar ist aufgegliedert in zwei Module innerhalb von 4 Wochen, so dass persönliche Reflexion und erste Erfahrungen mit dem Input aus Workshop-Modul 1 in das zweite Modul einfließen.

    Voraussetzung: PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset


    Datum
    26.10.2021
    Uhrzeit
    09:30 - 12:00 Uhr
    Pause
    15 Min.
    Ort
    Online Zoom
    Datum
    08.12.2021
    Uhrzeit
    09:30 - 12:00 Uhr
    Pause
    15 Min.
    Ort
    Online Zoom






    Keine Alternativkurse

    Legende:

    Anmeldung möglich
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    Kurs ist abgeschlossen
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    fast ausgebucht
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    Anmeldung auf Warteliste
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    Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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