Sprachen
Sprachen öffnen Türen – im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.
Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.
Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Online-Sprachkurse für die gängigsten Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache.
Bei uns können Sie die Deutsch A2-B1 Prüfung von telc ablegen. Alle Termine und Informationen zu den Prüfungen und der Anmeldung finden Sie hier.
Tabata Auspowern im Wasser
für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren
| Status |
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| Kursnummer | 261OH30248 |
| Beginn | Samstag, 14.03.2026 um 11:15 Uhr |
| Kursgebühr | 43,00 €, ermäßigt 38,00 €, 7 - 8 TN, inkl. Hallenbadeintritt |
| Dauer | 5 Termine (5 UE) |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | Sandra Ehnes-Kledtke |
| Hinweis / Mitzubringen | evtl. Getränk, jedoch nur in Kunststofflaschen |
| Kursort |
Hallenbad, Uhlandstr. 21
Barrierefrei zugänglich: |
Der Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung der Ausdauer und Kondition, gleichzeitig werden Kraft, Koordination und Beweglichkeit gefördert. Durch den Wasserwiderstand wird jeder Bewegungsablauf intensiviert, während Gelenke und Bänder geschont bleiben.
Geeignet für:
Alle, die ihre Herz-Kreislauf-Fitness steigern, Fett verbrennen und ein energiegeladenes Training in motivierender Atmosphäre erleben möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – die Intensität kann individuell angepasst werden.
Kondition erforderlich!
Das Hallenbad ist 5 Minuten vor Beginn zu betreten und direkt nach Kurs Ende zu verlassen
Die Volkshochschule Unterland haftet nicht für Unfälle. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
14.03.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
21.03.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
28.03.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
11.04.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
18.04.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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