Sprachen
Sprachen öffnen Türen – im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.
Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.
Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Online-Sprachkurse für die gängigsten Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache.
Bei uns können Sie die Deutsch A2-B1 Prüfung von telc ablegen. Alle Termine und Informationen zu den Prüfungen und der Anmeldung finden Sie hier.
Speiseplan Workshop - Zyklusgerecht essen (online)
| Status |
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| Kursnummer | 261GG30505 |
| Beginn | Dienstag, 28.04.2026 um 18:30 Uhr |
| Anmeldeschluss | 27.04.2026 |
| Kursgebühr | 25,00 €, 1 - 20 TN |
| Dauer | 1 Termin (3,33 UE) |
| Außenstelle | Güglingen |
| Kursleitung | Annkatrin Seidler |
| Hinweis / Mitzubringen | Schreibzeug |
| Kursort |
Online
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In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung gezielt an Ihren Zyklus anpassen können, um sich gestärkt, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.
Dieser Workshop ist für Sie, wenn Sie
– endlich einen klaren Plan für Ihre Ernährung haben möchten,
– lernen wollen, wie Sie Ihren individuellen Speiseplan erstellen – mit hilfreichen Inspirationen und Rezeptideen,
– wissen möchten, welche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel Sie in den verschiedenen Zyklusphasen optimal unterstützen können,
– Lust auf Austausch mit anderen Frauen haben, die ähnliche Herausforderungen kennen.
Das erwartet Sie:
– wertvolles Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerichten,
– eine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause,
– Ihren eigenen, fertig ausgefüllten Speiseplan, den Sie sofort umsetzen können,
– inspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe,
– die Möglichkeit, Ihre persönlichen Fragen direkt an die Dozentin zu stellen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 21:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Online
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