Sprachen
Sprachen öffnen Türen – im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.
Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.
Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Online-Sprachkurse für die gängigsten Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache.
Bei uns können Sie die Deutsch A2-B1 Prüfung von telc ablegen. Alle Termine und Informationen zu den Prüfungen und der Anmeldung finden Sie hier.
Rückenfit
| Status |
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| Kursnummer | 261AB30224 |
| Beginn | Montag, 23.02.2026 um 18:40 Uhr |
| Kursgebühr | 82,00 € | 7 - 8 TN |
| Dauer | 13 Termine (17,33 UE) |
| Details zur Dauer | Am 27.04. findet kein Training statt |
| Außenstelle | Abstatt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5
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Rückentraining bedeutet nicht nur Stärkung der Muskulatur. Vor allem ist ein flexibler Rumpf nötig, um auf nicht altägliche Bewegungen vorbereitet zu sein. Daher mobilisieren wir im Kurs aus gezielt alle Partien von Schulter bis zur Hüfte für eine stabile Körpermitte.
Mitbringen: Matte, Sportschuhe
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 23.02.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 | |
| 02.03.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 | |
| 09.03.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 | |
| 16.03.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 | |
| 23.03.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 |