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Sprachen öffnen Türen im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.

Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.

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Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Pilates" (Nr. CB30110) wurde in den Warenkorb gelegt.

Pilates


Status  Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Kursnummer 261CB30110
Beginn Dienstag, 03.02.2026 um 08:30 Uhr
Kursgebühr 58,00 €, ermäßigt 47,00 €, 10 - 11 TN
Dauer 13 Termine (17,33 UE)
Außenstelle Cleebronn
Kursleitung Annegret Maichle
Hinweis / Mitzubringen Matte, Handtuch, Getränk
Kursort Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.


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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
03.02.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
10.02.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
03.03.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
10.03.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
24.03.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
14.04.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
21.04.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
28.04.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
05.05.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
Datum:
12.05.2026
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG

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