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Pilates
Status |
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Kursnummer | 241SW30111 |
Beginn | Mittwoch, 19.06.2024 um 08:30 Uhr |
Kursgebühr | 23,00 €, ermäßigt 19,00 €, 10 - 20 TN |
Dauer | 5 Termine (6,67 UE) |
Außenstelle | Schwaigern |
Kursleitung | Carmen Pross |
Hinweis / Mitzubringen | warme Socken, Decke, Matte |
Kursort |
Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
---|---|---|---|
Datum:
19.06.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Saal
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Datum:
03.07.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Saal
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Datum:
10.07.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
|
Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Saal
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Datum:
17.07.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Saal
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Datum:
24.07.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
|
Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Saal
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Legende:
Anmeldung möglich
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