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/ Kursdetails
Hatha Yoga
Status | |
Kursnummer | 241MM30133 |
Beginn | Donnerstag, 22.02.2024 um 18:15 Uhr |
Kursgebühr | 114,00 €, ermäßigt 92,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
Dauer | 12 Termine (24 UE) |
Außenstelle | Möckmühl |
Kursleitung | Elena Wetstein |
Hinweis / Mitzubringen | Matte, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. Decke, Getränk |
Kursort |
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
22.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
29.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
07.03.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
14.03.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
21.03.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
11.04.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
18.04.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
25.04.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
02.05.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
16.05.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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