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Sprachen öffnen Türen im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.

Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.

Sprachtest & Sprachberatung:

Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Online-Sprachkurse für die gängigsten Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache.

Sprachprüfungen:

Bei uns können Sie die Deutsch A2-B1 Prüfung von telc ablegen. Alle Termine und Informationen zu den Prüfungen und der Anmeldung finden Sie hier

Kursangebote / Kursdetails

Faszientraining


Status fast ausgebucht
Kursnummer 261AB30205
Beginn Donnerstag, 26.02.2026 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 13 TN
Dauer 12 Termine (16 UE)
Außenstelle Abstatt
Kursleitung Nora Altendorf
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung, Matte
Kursort Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Faszien gehören zu unserem Bindegewebe. Sie ziehen sich wie ein Netz durch den gesamten Körper, schützen Organe und stabilisieren die Muskeln. Sanfte und kräftigende Übungen lösen Verklebungen, die durch Fehlhaltungen und Bewegungsmangel entstehen. Gleichzeitig wird die Körperwahrnehmung geschult und das Wohlbefinden gesteigert, motorische Abläufe werden geschmeidiger und Schmerzen vorgebeugt, Muskelkater vermieden und eine gesunde Haltung gefördert.



Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
26.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
05.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
12.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
19.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
26.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
16.04.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
23.04.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
30.04.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
07.05.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
21.05.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG

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