Sprachen
Sprachen öffnen Türen – im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.
Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.
Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Online-Sprachkurse für die gängigsten Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache.
Bei uns können Sie die Deutsch A2-B1 Prüfung von telc ablegen. Alle Termine und Informationen zu den Prüfungen und der Anmeldung finden Sie hier.
Blackroll meets Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261CB30132 |
| Beginn | Donnerstag, 12.03.2026 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 55,00 €, ermäßigt 44,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 7 Termine (11,67 UE) |
| Außenstelle | Cleebronn |
| Kursleitung | Tobias Schalyo |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, Kissen |
| Kursort |
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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In diesem Kurs verbinden wir die wohltuende myofasziale Selbstmassage mit der Blackroll mit achtsamen Yoga-Flows und tiefen Atemübungen.
Gezielte Rolltechniken lösen Verklebungen im Fasziengewebe, verbessern die Durchblutung und bereiten den Körper optimal auf die anschließenden Yoga-Übungen vor.
Kraft, Flexibilität und Körperwahrnehmung werden gleichermaßen gefördert – für mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit und innere Balance.
Der Kurs eignet sich für alle, die Verspannungen lösen, ihre Beweglichkeit steigern und den Körper auf sanfte Weise kräftigen möchten – egal ob Yoga-Einsteiger oder erfahrene Übende.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
12.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
19.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
26.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
16.04.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
23.04.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
30.04.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
07.05.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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