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Sprachen öffnen Türen im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.

Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.

Sprachtest & Sprachberatung:

Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Online-Sprachkurse für die gängigsten Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache.

Sprachprüfungen:

Bei uns können Sie die Deutsch A2-B1 Prüfung von telc ablegen. Alle Termine und Informationen zu den Prüfungen und der Anmeldung finden Sie hier

Kursangebote / Kursdetails

Body Control nach Pilates


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 261UH30110
Beginn Montag, 02.02.2026 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 14 TN
Dauer 15 Termine (20 UE)
Außenstelle Untereisesheim
Kursleitung Petra Sax
Hinweis / Mitzubringen Matte
Kursort Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum

Barrierefrei zugänglich:

Ein neues Körpergefühl mit Pilates! Das Mattentraining stärkt die Tiefenmuskulatur, formt den Körper, verbessert die Haltung und macht beweglicher. Die Atmung spielt dabei eine wichtige Rolle. Psychisch stärkt es den Geist, gibt Energie, hilft Stress abzubauen und seelische Verspannungen zu lösen. Dieser Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet.


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Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
02.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
09.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
23.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
02.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
09.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
16.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
23.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
13.04.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
20.04.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum:
27.04.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum

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