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Wirbelsäulenfitness
| Status |
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| Kursnummer | 252NW30220 |
| Beginn | Mittwoch, 01.10.2025 um 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 €, ermäßigt 38,00 €, 10 - 13 TN |
| Dauer | 14 Termine (14 UE) |
| Außenstelle | Neckarwestheim |
| Kursleitung | Melanie Häußer |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Handtuch |
| Kursort |
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Barrierefrei zugänglich: |
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor und stärken Sie Ihre Wirbelsäule für den Alltag mit einem aktiven Bewegungsprogramm: effektive Übungen zur Haltung, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Ihre Rumpfmuskulatur wird gedehnt, mobilisiert und gekräftigt. Verschiedene Entspannungsphasen runden das Programm ab.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
01.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
08.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
15.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
22.10.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
03.12.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Datum:
10.12.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
