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Kursangebote / Kursdetails

Achtsamkeit im Alltag leben

Ein Weg zum Glück


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21110650OF
Beginn Montag, 15.02.2021 um 19:00 Uhr
Kursgebühr 12,00 €, ermäßigt 10,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 1 Termin (2,67 UE)
Außenstelle Offenau
Kursleitung Dorothea Claßen
Kursort Multifunktionsgebäude, Hauptstraße 38, neben der Grundschule, VHS-Raum

Barrierefrei zugänglich:

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Dieser Abend soll einen Anstoß geben, uns selbst und unseren Alltag zu reflektieren. Was ist Achtsamkeit? Und warum könnte das der Weg zum Glück sein? Bin ich überhaupt unglücklich? Wie beeinflusst mich Stress und wie könnte ich daran etwas ändern? Lässt sich die Achtsamkeit mir gegenüber in den stressigen Alltag mit einbringen?
Informationen und praktische Tipps für ein entspannteres Leben werden an diesem Abend gegeben.


Datum
15.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort






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Legende:

Anmeldung möglich
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Kurs ist abgeschlossen
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fast ausgebucht
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Keine Anmeldung möglich
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